Traiter la dépression: une étape essentielle dans la guérison du cancer

Avec toutes les contraintes du monde moderne d'aujourd'hui, la dépression est malheureusement devenu un mot d'usage commun pour beaucoup de gens dans ce pays et à l'étranger. Pendant les mois froids de l'hiver, beaucoup peinent également à la dépression saisonnière ou «blues de l'hiver», appelée trouble affectif saisonnier (SAD). La dépression peut être causée par un certain nombre de facteurs, comme le stress, l'inactivité, une hormone ou neurotransmetteur déséquilibres chroniques, les carences nutritionnelles, les effets secondaires des médicaments, l'inflammation chronique, ou le manque d'exposition au soleil suffisante, parmi les cas others.Many de dépression, cependant, sont circonstancielle et tout aussi dévastatrices, telles que les relations avec le diagnostic potentiellement mortelle de cancer. Malheureusement, dans le climat actuel de peur qui entoure oncologie conventionnelle, la dépression n'est pas souvent abordée de manière adéquate, voire pas du tout. La vérité est que beaucoup de professionnels de la santé peuvent être involontairement assombrissement des perspectives de leur patient, simplement en suivant des protocoles standard dans le traitement de oncology.Seeking classique et la thérapie pour les maladies mortelles ne doit pas inclure de fortes doses de tristesse et de peur, mais soutiennent plutôt d'un soin professionnel de la santé holistique et guide. Cette approche peut faire le chemin vers le rétablissement d'une expérience qui change la vie pour le mieux, quel que soit le résultat clinique. Traiter la dépression chez les patients cancéreux - sans l'utilisation de médicaments anti-dépression potentiellement dangereux - est une étape cruciale de la reprise. Établir des protocoles de soutien affectif appropriées dans les soins contre le cancer conventionnel aura de nombreux impacts positifs à long terme sur la reprise et la qualité de vie. Pratiques de méditation simples pour calmer l'esprit peuvent avoir un effet bénéfique sur l'ensemble émotionnel et bien-être physique. En outre, il ya un certain nombre d'autres activités qui peuvent aider à soulager le stress et la dépression. En médecine traditionnelle chinoise, les moments de la journée mettant l'accent sur le canal de coeur sont onze heures-13 heures. Les patients souffrant de dépression peuvent regarder une comédie durant cette heure de la journée pour renforcer le cœur émotionnel et contribuer à favoriser un état d'esprit plus léger. Boire du thé vert tous les jours a été montré pour réduire la dépression de près de moitié dans de nombreux domaines, tout en fournissant des soins de stimuler antioxydants et de composés anticancéreux. L'exercice régulier comme le yoga a également été montré pour soulager la dépression, en partie en stimulant les endorphines anti-stress pour aider à garder votre humeur élevée et stable. Une alimentation saine complète de lutte contre l'inflammation des aliments entiers a également été associée à des taux de dépression plus faibles, principalement en raison de ses nombreux promotion de la santé benefits.Coping avec le stress et l'anxiété au cours de la maladie est difficile, mais il est d'une importance vitale. La dépression affaiblit le corps par compromettre le système immunitaire, et des niveaux plus élevés de cortisol (une hormone qui supprime les cellules immunitaires) se trouvent dans ceux traitant de la dépression. C'est une des raisons pourquoi holistique, médecine intégrative, nous traitons non seulement le corps physique, mais les questions psychologiques et émotionnelles que well.Overall, la chose la plus importante à retenir est de ne pas renoncer à l'espoir ou céder au désespoir, et de réaliser que si vous souffrez de dépression, quelles que soient les circonstances, vous n'êtes pas seuls dans votre lutte. Un grand nombre de réseaux de soutien se sont formés à la fois localement et globalement, pour aider les gens à se connecter les uns aux autres dans l'adversité personnelle. Ces réseaux peuvent être certains des plus puissants traitements de tous les, car les liens sociaux qui forment la base de la communauté sont quelques-uns des meilleurs médecine nous savons
par:. Dr. Isaac Eliaz