3 façons buvant du café peuvent influer sur votre santé

Il ya bien sûr beaucoup de gens qui ne jurent ne pas toucher café en raison des effets négatifs sur la santé qu'ils croient qu'il peut avoir sur eux. La réalité est qu'il ya des nouvelles études qui se révèlent les bienfaits du café à l'égard de certaines maladies. Vraiment la plupart des gens qui boivent du café font parce qu'ils veulent rester éveillés, se sentent plus d'énergie et d'aller plus longtemps sans une sieste. Malgré les recherches montrent qu'il ya vraiment des effets positifs sur la santé de boire du café, il ya aussi des effets négatifs qui pourraient découler de la consommation excessive. Cet article se penchera sur quelques-uns des effets sur la santé de boire du café potentiel pourrait avoir sur you.People qui boivent plus de 2 tasses de café par jour pourrait augmenter leur risque de développer l'ostéoporose. Les recherches menées avec près de 1000 femmes a montré que la consommation de café lourd peut arrêter le corps d'absorber certaines vitamines et minéraux nécessaires à partir de l'alimentation. Cela peut conduire à l'ostéoporose développement du corps, ce qui est une bonne affaire de la perte de densité osseuse qui est généralement associée avec les personnes âgées. Pourtant, la preuve d'une réduction de la densité osseuse a été prouvé au sein de certains gros buveurs de café. Cependant, il pourrait y avoir d'autres choses dans la vie d'une personne qui pourrait attribuer à l'apparition précoce de l'ostéoporose. Ces choses sont constitués de fumer des cigarettes, boire de l'alcool et de l'utilisation des hormones. L'étude a également montré que certains des effets néfastes de boire beaucoup de café pourrait être diminué par l'ajout de lait pour le café. Les buveurs de café peuvent constater que l'incidence de la cirrhose du foie est considérablement réduit. Cette condition se trouve généralement chez les personnes souffrant de maladie chronique du foie. Ceux-ci peuvent arrêter le fonctionnement du foie normalement. Le café a une qualité anti-fibrotique que certaines personnes peuvent bénéficier. La caféine a également été associée positivement à une diminution du risque de cancer du foie, qui est un cancer qui se produit souvent chez les patients déjà diagnostiqués avec cirrhosis.Aside de l'aspect de la santé de boire du café, il peut également jouer un rôle dramatique dans l'aspect esthétique. Les buveurs de café sont souvent victimes de dents qui sont marron, jaune ou inégalement décolorée par le café. La peau sèche peut souvent être le résultat de la déshydratation en buvant trop de café. Le premier symptôme visible de la peau sèche est souvent rides ou ridules dans les mains et le visage. La peau sèche et déshydratée permet également d'accélérer le développement des vergetures et augmente également la visibilité des vergetures. Ne vous laissez pas tellement pris dans les bienfaits pour la santé de boire du café que vous oubliez de faire attention à l'inconvénient potentiel. Eviter les risques possibles que de boire du café avec modération. Vous profiterez de quelques-uns des avantages pour la santé récemment découverts et en évitant certains des effets négatifs en modérant le montant que vous buvez
par:. Thiago Verdi