Les régimes pendant la grossesse

La maternité est une expérience merveilleuse d'une femme. Nature assure la continuité des êtres vivants à travers leurs descendances, les êtres humains ne fait pas exception à cette règle universelle. Le développement de la conscience humaine et le progrès scientifique mais a mis des restrictions et des exceptions au but et à la fin d'une relation homme femme, c'est la conception de la nature pour obtenir des descendants et ainsi assurer la poursuite de la race.Diet humain est un facteur important pour être pris en charge au cours de la grossesse. Il faut garder l'esprit que l'on doit manger pour deux durant la grossesse si la suralimentation n'est pas le remède à cela. On doit prendre une quantité suffisante de protéines, de vitamines et de minéraux puisque la mère est la seule source d'al ces articles essentiels pour le bébé. Régime prénatal ne recommande pas non alimentation complète en glucides, car il peut entraîner la production de corps cétoniques dans le sang en l'absence d'hydrates de carbone, qui peut entraîner des risques de dommages au cerveau du bébé. Outre cela peut aussi conduire à la constipation chez les femmes enceintes, car ils sont fournis avec des doses supplémentaires de fer nécessaires pour le bébé. La nourriture prénatal doit inclure suffisamment de fruits pour assurer vitamines en quantité requise. Un besoin de faire attention à ne pas trop manger qui peut conduire à l'obésité en particulier ceux qui souffrent de diabète ou de faibles BP ou plus de poids. Normalement, le régime alimentaire faible en hydrates de carbone comprend les grains entiers et des fruits avec du riz blanc et les pâtes minimum. Si une prise alimentation riche en glucides, il est préférable d'opter pour des repas fréquents. On peut éviter les viandes transformées, car il contient moins de nutriments et plus de calories. Quantité suffisante de salades et de fruits noix doivent être prises. De fortes doses de sel et sauces sont à éviter. On est mieux conseillé de consulter le gynécologue pour obtenir une alimentation équilibrée prescrit. Il ya certainement un lien avec la nourriture prénatals et la santé du bébé. On doit préparer soi-même pour être une bonne mère en enrichissant la connaissance des soins de bébé, et les soins de santé de poste de livraison. Il faut être émotionnellement prêt à garder ajusté avec les changements physiques et émotionnels on est soumis à cette période. Le rôle d'un mari aimant au cours de la période ne peut pas être surestimée. C'est lui qui doit lui donner les soins, le confort et la confiance nécessaire pour se préparer à devenir un mûri, article mother.This saine et aimante doit être utilisé à des fins d'information seulement. L'information contenue dans ce document n'est pas destiné à être utilisé à la place de, ou en conjonction avec, un avis médical professionnel en ce qui concerne la grossesse. Avant de commencer tout régime ou de prendre tout médicament, le patient doit consulter un médecin agréé pour obtenir des conseils et /ou de déterminer le meilleur plan d'action pour son /sa situation individuelle
par:. Aurel Radulescu