Brûlures d'estomac grossesse

La grossesse est considérée comme un moment de joie pour les nouvelles mères. C'est le moment où ils sont choyés et tous leur souhait est exaucé (enfin presque tous les souhaits). Il ya cependant quelques petites choses qui peuvent causer de l'inconfort et de la douleur pour une femme enceinte. L'un d'eux est question de heartburn.The de grossesse qui se pose est de savoir pourquoi certaines femmes ressentent des brûlures d'estomac pendant la grossesse et d'autres femmes n'ont pas? Brûlures d'estomac surviennent lorsque le jus des aliments digérés reflux arrière dans l'œsophage et de la gorge. Il ya une valve qui empêche généralement les acides de l'estomac dans l'estomac où la muqueuse intestinale protège votre corps contre les effets de l'acide. Cette vanne est appelé le sphincter inférieur de l'œsophage, ou ERP. Lorsque le SOI se relâche, les acides de l'estomac reflux dans l'œsophage. Cela provoque la muqueuse de l'œsophage, qui est mince et incapable de faire face à l'acide, pour obtenir irritée et inflamed.With une brûlure d'estomac de femme enceinte ne se produit pas seulement en raison des jus de nourriture digérée reflux dans l'œsophage et de la gorge. Les plus grandes quantités d'hormones dans le corps peut adoucir les muscles qui maintiennent normalement les ERP fermé. Ainsi, si le SOI se relâche à un moment inapproprié, puis la nourriture et reflux gastrique dos d'acide dans le esophagus.There est aussi une autre raison qui pourrait contribuer à des brûlures d'estomac grossesse. Pendant la grossesse, le corps d'une femme passe par de nombreux changements pour accommoder la croissance du bébé. Comme le bébé continue à se développer dans l'utérus, il ya pression exercée sur l'estomac. Cette pression peut à son tour la force de l'acide de l'estomac au reflux à travers les ERP dans l'œsophage. Provoquant ainsi heartburn.As de grossesse il n'existe aucun moyen évident d'éliminer complètement les brûlures d'estomac, même pendant la grossesse, l'approche la plus sensée à faire est de minimiser l'inconfort que vous pouvez rencontrer en raison de brûlures d'estomac de grossesse. Avec quelques précautions simples que vous pouvez tenir les brûlures d'estomac aux abois. Éviter certains aliments qui sont connus pour déclencher des brûlures d'estomac peuvent réduire considérablement les chances de boissons heartburn.Avoid contenant du café, thé, colas et l'alcool, car ils peuvent se détendre les ERP et permettre acide à dos reflux dans l'œsophage. Aussi, ne pas manger de gros repas. Au lieu de manger plusieurs petits repas tout au long de la journée. Prenez le temps de manger, de se précipiter à travers les repas aide exercer des pressions indésirables sur les ERP. Vous avez également besoin de boire beaucoup d'eau en petites quantités tout au long de la day.when vous allez à dormir la nuit, garder la tête élevée supérieure à votre corps. Cette position permet de garder votre contenu de l'estomac dans l'estomac où ils appartiennent et non dans l'œsophage où ils vont provoquer des brûlures d'estomac grossesse. Pendant la journée, vous devriez s'asseoir dans un fauteuil confortable plutôt que slouching.Gain une quantité raisonnable de poids et de rester dans les lignes directrices de poids à votre médecin suggère. Etre enceinte ne signifie pas souffrir indûment en raison de brûlures d'estomac, plutôt, vous pouvez penser que c'est un changement dans votre mode de vie. Un changement pour un miracle de la vie, pas pour les brûlures d'estomac de grossesse
par:. Dream Team médias