Brûlures d'estomac dans la grossesse? - Heres comment faire face

Faire face aux brûlures d'estomac en pregnancyOne des aspects négatifs de la grossesse est d'avoir à mettre en place avec les brûlures d'estomac. Pour les femmes qui n'ont jamais eu des brûlures d'estomac, il vient comme une surprise. Rassurez-vous, c'est un phénomène normal et s'il ya une grâce salvatrice, c'est que votre estomac est plus que probable à disparaître lorsque votre bébé est born.To comprendre brûlures d'estomac pendant la grossesse, nous allons regarder quelques termes et définitions couramment utilisés dans les discussions de brûlures d'estomac. Le point de départ est "le reflux acide". Cela se produit lorsque l'acide gastrique retour de l'estomac dans l'œsophage. L'œsophage est simplement un "tube" par lequel la nourriture est transportée dans la gorge dans votre stomach.Often il ya une sensation de brûlure associée au reflux, et c'est brûlures d'estomac. La combustion se produit parce que l'œsophage est irrité par l'acide. Dans une étape ultérieure, brûlures d'estomac chroniques, survenant deux à trois fois par semaine, est appelé RGO ou reflux gastro-oesophagien disease.So quoi s'agit-il grossesse qui provoque des brûlures d'estomac se produire? Une première cause est le bébé lui-même. Lorsque votre bébé grandit, il pousse vers le haut sur le ventre, ce qui entraîne les acides de l'estomac étant eux-mêmes poussés vers le haut dans votre esophagus.This se produit généralement dans la seconde moitié vous sa grossesse, mais que le bébé grandit plus il ya de chances de se produire. Il n'ya tout simplement pas moyen de contourner celui-ci! Une autre cause peut être hormonal. Comme hormones augmentent pendant la grossesse, les ligaments autour du sphincter de l'œsophage peuvent affaiblir. Ce sphincter est la soupape par laquelle la nourriture passe de l'oesophage dans l'estomac. Alors que le sphincter s'affaiblit, plus il est probable que l'acide de l'estomac va échapper, en entrant régime de l 'stomach.One pendant la grossesse peut être une source importante pour les brûlures d'estomac. Si vous avez envie de nourriture brûlures d'estomac tels que ceux énumérés ci-dessous, vous augmentez le risque de brûlures d'estomac: TomatoesTomato saucecitrus fruits ou juicesfatty foodssodasIn Outre les aliments, la quantité d'aliments consommés a également une incidence. La grossesse est synonyme de manger plus portions.And gros repas peuvent entraîner une plus grande quantité d'acide gastrique est produit .. Combinez cela avec soit un affaiblissement des ligaments du sphincter de l'œsophage ou de la poussée du bébé et vous avez une recette pour plus de brûlures d'estomac en pregnancy.So quel est le meilleur plan pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse? Comme il est si commun, le meilleur plan est afin de minimiser les façons dont les brûlures d'estomac pendant la grossesse pourrait happen.Begin en gardant garder une trace de ce que vous mangez et de voir si vous pouvez identifier ce qui cause vos brûlures d'estomac. Évitez les suspects probables tels que les aliments gras autant que possible.And si vous avez des brûlures d'estomac chroniques, deux à trois fois par semaine, puis consultez votre médecin pour une solution
par: Frank Thornton -
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