5 conseils pour prévenir les vergetures pendant la grossesse

En tant que femme, vous avez probablement été "bénis" avec un point d'étirement ou deux. Que ce qui s'est passé pendant la puberté, comme les poussées de croissance physiologiques étirées votre peau au-delà de sa tolérance, ou lors d'une grossesse précédente, les vergetures sont simplement une partie normale de la vie. Mais si vous êtes prêt à dire: «No More!", Alors vous devez être au courant des façons de prévenir les vergetures pendant la grossesse ou à d'autres périodes de poids spectaculaire change.As le dit l'adage, "Une once de prévention vaut une livre de guérison! "Cette petite perle de sagesse s'applique également à la prévention des vergetures. Comme vous le savez sans doute, enlever les vergetures n'est pas un processus facile et peut prendre des mois juste à s'estomper suffisamment pour qu'ils ne sont pas aussi perceptible. Il ya des marques de crèmes et lotions qui font un bon travail de réparation de la peau endommagée extensibles efficaces, mais ils peuvent être consuming.So coûteux en temps et, si vous êtes préoccupé par le développement d'autres vergetures pendant la grossesse, essayez de suivre ces conseils utiles. Vos chances d'éviter d'autres dommages de la peau et des cicatrices seront considérablement améliorées, et comme un bonus supplémentaire, l'apparence de vos vergetures existantes peuvent bénéficier aussi! Mettre en place un programme de soins de la peau La première étape dans la prévention des vergetures est de développer un programme de routine de soins de la peau. Ne faites pas de votre programme si compliqué ou encombrants que vous n'aurez pas rester avec elle. Un plan simple que vous serez en mesure de suivre facilement sur une base quotidienne va s'avérer beaucoup plus efficace que d'une routine plus complexe que vous ne pourrez suivre sur un hasardeux basis.Moderate votre poids GainThough un certain gain de poids est normal pendant la grossesse, l' vitesse à laquelle les kilos supplémentaires sont ajoutés est très important. Rappelez-vous que la peau a une tendance naturelle à se plier ou d'étirer sans endommager les tissus de la peau. Cependant, les changements de poids soudains peuvent étirer la peau au-delà de ses tolérances et les déchirures et les cicatrices résultat, aussi connu comme les vergetures. Donc, surveillez votre gain de poids pendant votre grossesse et de lutter pour un gain de poids plus modérée et même la mesure du possible. N'oubliez pas d'hydrater votre peau La bonne hydratation de votre peau pendant la grossesse est un élément clé de tout programme de soins de la peau. Comme la grossesse mettra plus de tension sur la peau de l'abdomen, des cuisses et des fesses zones, votre peau devient plus sensible. Vous pouvez éprouver des sensations de démangeaisons et de la pression que votre peau se développe. C'est là que l'application d'une crème contre les vergetures de haute qualité ou lotion pour le corps peut non seulement soulager certains de ces symptômes, mais aussi de renforcer la capacité de la peau à élargir et Flex. Massez votre SkinThis est une pratique qui est souvent négligé, mais peut vraiment aider à la prévention des vergetures. Prenez une brosse douce ou un gant de massage et masser doucement la peau dans les zones à haut risque, généralement votre abdomen et les cuisses. Cela stimulera la circulation de la peau et de promouvoir le tissu de la peau plus saine et plus résilient. Manger à droite et prendre VitaminsBeing en aussi bonne santé que vous pouvez éventuellement pendant la grossesse a de multiples avantages. D'abord et surtout, il permet de développer un bébé fort et en bonne santé. Deuxièmement, il aide votre corps à lutter contre les contraintes qui lui sont imposées pendant et après votre grossesse. Cela comprend aussi la santé de votre peau. Manger des repas nutritifs et sains, complétée par une vitamine prescrit par votre médecin, vous aideront à garder votre peau saine et rayonnante. Ces cinq conseils utiles soins de la peau, si elle est pratiquée régulièrement, aideront à prévenir les vergetures pendant la grossesse. Évidemment, il n'y a pas de garanties absolues en raison de la variabilité des types et des affections de la peau, mais l'établissement d'un programme de soins de la peau va certainement faire pencher la balance en votre faveur de prévenir toute nouvelle vergetures. Alors, n'ayez pas peur de se faire dorloter vous un peu, vous méritez vraiment il
Par: William Wilson