? Massage prénatal: qu'est-ce que c'est exactement

Ah - Les joies de la grossesse de Whats frustrant, c'est que, avec votre bébé. venir des effets secondaires indésirables, comme des douleurs bas du dos, les hanches, les jambes, les migraines, les pieds enflés et n'oublions pas sur le vomiting.What si je vous disais qu'il y avait un massage thérapeutique conçu pour les futures mamans qui vise à éliminer certains des maux liés avec l'aide de la grossesse et même dans leur travail et l'accouchement? Plusieurs fois, les femmes enceintes ne comprennent pas que leur système squelettique n'est pas seulement les soutient, mais c'est aussi soutenir leur nouveau bébé aussi. Ce poids inhabituel peut vraiment faire des ravages sur votre massothérapeute professionnel prénatal system.A squelettique peut manipuler les muscles qui ont été épuisés pour soulager un peu de la tension et la fatigue liée à la réalisation d'une technique de relaxation child.This peut faire une telle différence lorsque vous êtes traiter avec les montagnes russes des émotions et des hormones liées à votre avoir un baby.Do Médecins avez des commentaires à ce sujet? Vous trouverez peut-être tout à fait fascinant que les études à l'Université de Miami, School of Medicine, montrent que seulement 20 minutes de pré- massage thème deux fois par semaine pendant cinq semaines peut: 1) Réduire le stress hormones dans votre corps, 2) Même en dehors des sautes d'humeur 3) Soulager votre anxiété et les maux de dos. Mais il ya encore mieux - Ces études rapportent les futures mères qui ont reçu des massages réguliers pendant leur grossesse ont: · des taux plus faibles de naissance prématurée, · Moins de difficultés obstétricales, · Leurs bébés ont moins problems.What postnatale sont les avantages supplémentaires de massage prénatal Thérapie d'une mère enceinte et l'enfant à naître recherche montre que le massage prénatal peut: 1) Diminuer la nervosité, l'anxiété et la dépression associée à des changements hormonaux provoqués par grossesse.2) diminuer le stress sur le bas du dos, du bassin et des chevilles qui ne sont pas utilisé pour transporter un baby3) soulager les douleurs dorsales, douleurs au cou à l'épaule causée par vos muscles étant sur balance.4) favorise la circulation sanguine et lymphatique, ce qui à son tour contribue à atténuer l'enflure et améliore réellement l'oxygène du bébé supply.5) Relaxe nœuds musculaires qui causer des crampes, le resserrement et stiffness.6) diminue vos maux et douleurs, et en même temps favorise la détente, ce qui peut réellement aider votre labor8) améliore les muscles et la peau tone9) vous aide à dormir plus lourd si vous n'avez pas à vous déplacer toute la nuit Longdo spécialistes suggèrent qu'il Pour toutes les femmes qui sont enceintes? La plupart des médecins recommandent d'attendre jusqu'à ce que votre deuxième trimestre afin que votre corps peut se réglementé pour le massage pregnancy.Prenatal est parfaitement en sécurité pendant votre deuxième et troisième trimestres. La vérité est le plus long ... vous êtes le plus vous serez reconnaissants pour les bienfaits! Voici quelque chose que je dois vous mentionner --- Lorsque vous êtes enceinte, vous devriez toujours vérifier avec votre médecin avant d'essayer un nouveau traitement ou procedure.Women qui ont connu les avantages de absolutley de massage prénatal ne jurent que par elle! Pourquoi ne pas contacter un massothérapeute près de chez vous pour voir si elles se spécialisent, ou peut suggérer quelqu'un qui se spécialise dans la thérapie de massage prénatal
par:. Fcheshire