Conseils santé pendant la grossesse - les nausées matinales

Soyez heureux quand vous obtenez les nausées matinales parce que c'est un des premiers signes que vous êtes enceinte. Ne vous laissez pas berner par son nom parce que les nausées matinales peuvent survenir à tout moment et pas seulement le matin. Elle survient habituellement au cours du premier trimestre de votre grossesse et se termine par la seconde. Toutefois, dans certains cas, vous pouvez rencontrer les nausées matinales jusqu'à la fin de term.Causes de SicknessIf du matin vous êtes chanceux, vous ne pouvez pas obtenir n'importe quel matin maladies du tout. La cause de la maladie du matin n'est pas entièrement connue. On soupçonne que les changements dans votre corps pendant votre grossesse qui provoque it.Consuming pilules prénatales peuvent induire des nausées matinales. Ainsi, certaines femmes tentent de le consommer plus tard dans la journée. Consultez votre médecin si vous pouvez obtenir une autre forme de vitamine lieu de la pilule. N'oubliez pas de toujours consulter votre médecin avant de prendre de nouveaux suppléments ou vous-même décoller medication.Reducing SicknessThere du matin sont quelques façons de réduire la maladie, mais ils ne fonctionnent pas pour tout le monde. Crackers salés peuvent aider. Céréales sèches est une autre bonne chose à manger. La sieste fonctionne bien, mais vous ne pouvez pas être en mesure de bien dormir la nuit. Boire suffisamment de liquide et vous obtenez hydrated.Smells est une autre chose qui semble provoquer des nausées matinales. Imaginez-vous dans un restaurant et la première chose que vous sentez une odeur de la graisse. Oui, cela peut facilement le mettre hors tension. Mauvaises odeurs et même certains goûts, obtenir la sensation de votre corps pendant la grossesse et comprendre exactement ce qui distingue au loin. Sachant comment l'éviter, peut faire un monde de différence. Essayez de ralentir un peu, parfois, votre corps est simplement épuisé de toutes les courses que vous utilisez et il essaie de vous donner une pause. Écoutez votre corps, faire une sieste, se détendre et regarder une émission de télévision ... prendre un certain temps. Si vous cherchez des remèdes pour votre nausées matinales, vous pouvez essayer d'acheter quelque grossesse POP. Ou si vous préférez rester à l'écart des bonbons que vous pouvez porter un bracelet conçu pour arrêter les nausées matinales, ils sont juste comme les bracelets du mal des transports. Ils ne travaillent pas pour tout le monde mais ils pourraient travailler pour vous
par:. Andrew Levin