Voyage pendant la grossesse

Il n'y a pas d'autre forme de joie tout à fait comme la joie d'attendre un bébé. Bien sûr, ce n'est pas le plus facile des fois dans la vie d'une femme. La grossesse peut être beau, mais il peut aussi être très éprouvante et mal à l'aise. Conduire la voiture soit comme un conducteur ou un passager peut être un défi, surtout si c'est un long voyage qui nécessite de nombreuses heures de séance dans la voiture. Il ya quelques façons que vous pouvez soulager l'inconfort afin que vous puissiez faire un voyage et passer un bon moment. Prenez des pauses fréquentes pendant le voyage enceinte. Il est courant pour de nombreuses femmes enceintes se sentent l'envie d'aller aux toilettes souvent. Assurez-vous de prendre des pauses de salle de bain aussi souvent que nécessaire. Lorsque vous prenez une pause, vous devriez aussi prendre un moment pour marcher et se dégourdir les jambes. Crampes dans les jambes peuvent se produire beaucoup plus souvent pendant la grossesse. Prendre une courte promenade peut aider à soulager la tension et obtenir le sang qui coule après s'être assis dans la voiture pendant si longtemps. Si le voyage sera exceptionnellement longue, alors peut-être vous verrez que c'est bénéfique pour planifier vos arrêts si vous savez à l'avance où et quand ils le seront. Apportez des collations saines et de l'eau au cours de votre voyage en voiture. Une petite glacière peut contenir suffisamment d'éléments pour vous garder nourrie et apaiser les fringales vous pourriez avoir pendant le trajet. Apportez beaucoup d'eau le long des bouteilles ainsi. Il peut faire chaud lorsque vous êtes coincé dans la voiture pendant des heures sur la fin. Le meilleur type de collations sont le genre qui sont à la fois de remplissage et en bonne santé. Si vous aimez juste votre type préféré de croustilles ou du chocolat, c'est très bien. Mais assurez-vous d'apporter des alternatives plus saines ainsi. Emportez suffisamment de vêtements pour tous les temps ou le type de climat que vous pouvez exécuter pour. Obtenir soudainement surchauffée est fréquent pendant la grossesse. Il peut rapidement devenir écrasante si vous avez une bouffée de chaleur de la grossesse. Avoir des vêtements plus légers que vous pouvez facilement vous déplacer dans et à l'aise en est un must pour tout voyage en voiture. Il peut ne pas être si mauvais si vous êtes dans votre premier trimestre ou peut-être même votre seconde. Mais une fois que vous avez atteint votre troisième trimestre, il peut être beaucoup plus sensible aux températures. Planifiez à l'avance pour les changements climatiques et les bouffées de chaleur aléatoires. L'inconfort peut être une vraie douleur lorsqu'on est coincé dans une voiture. C'est toujours une bonne idée d'apporter tous vos documents et de renseignements avec vous prénatales. Vous ne savez jamais quand vous pourriez en avoir besoin. Bien que personne ne prévoit de livrer leur bébé sur la route lors d'un voyage, ce genre de chose ne se produise. Être préparé est indispensable pour voyager enceinte. Avoir les coordonnées de votre médecin à portée de main ainsi. Même si vous espérez que vous n'aurez jamais besoin de l'utiliser, être en sécurité est toujours la meilleure priorité quand il s'agit de garder la mère et le bébé à naître sécurité lors d'un voyage dans la voiture
par:. Levi Quinn