Grossesse après 40 - Les Douze Mois Grossesse

Une grossesse normale dure neuf mois cependant, vous devriez penser à une grossesse dure douze mois à la place. C'est une bonne idée pour vous de préparer votre corps mentalement et physiquement pour une grossesse à venir trois mois avant d'essayer de concevoir. Cela est particulièrement vrai pour les femmes de plus de 40 ans à essayer d'avoir un bébé. Pendant ce temps, il peut être une bonne idée pour vous de chercher les conseils d'un professionnel de la santé afin de vous pour obtenir toutes réponses à vos questions et pour vous obtenez un check up pour s'assurer qu'il n'y a pas de condition vous pouvez avoir que affectera négativement le pregnancy.During ce temps, vous aurez envie de se concentrer sur deux choses: une alimentation saine et, si vous êtes un fumeur, cesser de fumer. Ces deux choses ont un énorme impact sur la fertilité et la santé de la grossesse. Beaucoup de légumes verts, des protéines maigres et de fibres aidera votre corps à être en bonne santé et fournir le fœtus avec les nutriments appropriés, notamment l'acide folique. Des quantités suffisantes d'acide folique aide à prévenir certaines anomalies congénitales comme le spina bifida. Beaucoup de ces situations se produit très tôt dans la grossesse si vous voulez être en bonne santé et riches en nutriments dès le début. Consommer une vitamine prénatale est un bon moyen de vous assurer que vous prenez les bonnes quantités de nutriments. Un professionnel de la santé peut vous recommander un pour you.Smoking un facteur très important dans la fertilité et la grossesse. La plupart des gens sont conscients que la grossesse et le tabagisme ne devraient pas aller ensemble, mais ne savent pas pourquoi. Le tabagisme pose de nombreux risques pour la grossesse, y compris des malformations congénitales et un faible poids de naissance. Des études ont également montré qu'il peut doubler votre risque d'avoir une grossesse extra-utérine. En bref, une grossesse extra-utérine est où l'embryon se fixe dans la trompe de Fallope au lieu de l'utérus. Il s'agit d'une maladie mortelle qui doit être traitée immédiatement et généralement découvert par la huitième semaine de pregnancy.As a été mentionné, la recherche a montré que le tabagisme a été lié à des problèmes de fertilité chez les hommes et les femmes. Le "Fertility and Sterility" Journal cite une étude qui montre que le nombre de spermatozoïdes chez les fumeurs étaient 17 pour cent plus bas par rapport aux non-fumeurs. Une autre étude dans les mêmes notes de journal qu'une fois que les fumeurs ont arrêté, leur nombre de spermatozoïdes a considérablement augmenté jusqu'à 800 pour cent! Alors que l'alimentation et de cesser de fumer seuls ne peuvent pas conduire à une grossesse, il vous donnera une plus grande chance de concevoir. Vous aurez envie de maintenir une alimentation saine et de toute façon que le tabagisme et la grossesse ne se mélangent pas, vous et /ou votre partenaire voudrez quitter de toute façon
par:. Peter Yoo