Prenez soin de votre grossesse

Prenez soin de votre santé Votre santé: Vos chances de devenir enceinte baisse significative si vous n'êtes pas un mode de vie sain. Arrêter de fumer, de boire ou de prendre des médicaments, y compris les médicaments sans ordonnance caféine ou autre. Si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin afin que vous puissiez comprendre les interactions avec vos tentatives pour tomber enceinte. Début de l'exercice, même à pied, juste pour vous garder en bonne santé. Vous ne voulez pas risquer votre grossesse au cours d'une cigarette, ou en étant un peu paresseux. Limitez votre stress Limitez votre journée de stress quotidien. Le stress émotionnel est une grande raison de l'infertilité chez beaucoup de femmes. Nous sommes tous stressés, d'une manière ou d'une autre, et il est impératif d'apprendre à composer avec elle. L'acupuncture et l'acupressure sont des méthodes éprouvées essentiels dans la réduction du stress et des séances régulières d'augmenter considérablement vos chances de conception. Pourquoi les chances de tomber enceinte généralement diminuent à mesure que la femme vieillit? Des études ont indiqué les raisons du déclin de la fertilité sont liés à la qualité des œufs de la femme ainsi que la quantité. Une femme dans sa vie produit généralement environ 400 oeufs pleinement développés (habituellement une fois par mois) qui sont capables de devenir implanté dans l'utérus et provoquer une grossesse. Comme ces œufs s'usent plus de trente ans environ et la production d'oestrogène ralentit sorte que les garnitures utérines et vaginales ne sont plus correctement stimulés, la grossesse devient de moins en moins probable. Vous avez patienceIf vous essayez de tomber enceinte et il n'est pas encore arrivé, vous pourriez recevoir extrêmement frustré. Vous pouvez être tellement frustré que vous êtes à la recherche d'une solution magique. Amis et famille peuvent être vous dire les choses qui ont travaillé pour eux. Si vous pensez que certaines de leurs solutions sembler un peu farfelue, vous avez probablement raison. D'autres personnes bien intentionnées pourraient être vous dire de «se détendre». Mais quand vous voulez tomber enceinte, ces platitudes peuvent être tout aussi décourageant que le test de grossesse négatif que vous recevez chaque mois. Prenez soin de votre santé Votre santé: Vos chances de devenir enceinte baisse significative si vous n'êtes pas un mode de vie sain. Arrêter de fumer, de boire ou de prendre des médicaments, y compris les médicaments sans ordonnance caféine ou autre. Si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin afin que vous puissiez comprendre les interactions avec vos tentatives pour tomber enceinte. Début de l'exercice, même à pied, juste pour vous garder en bonne santé. Vous ne voulez pas risquer votre grossesse au cours d'une cigarette, ou en étant un peu paresseux. Final Words: La vie est trop courte et notre fenêtre d'opportunité est en baisse, il est donc préférable de jeter tous nous avons dans le ring. Lorsque nous faisons cela miracles se produisent, n'importe qui peut considérablement augmenter leurs chances d'avoir un bébé en bonne santé à tout âge. Pour en savoir plus sur les problèmes de grossesse jeter un oeil à tomber enceinte Aide
par: Melissa Martone