Herbes pour la fertilité - Comment herbes et des techniques spécifiques protéger votre fertilité

Nous prenons souvent notre fertilité pour acquis. Nous supposons que le moment de fonder une famille est à droite, ça va arriver. Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas. Prendre soin de nos organes de fécondité est tout aussi important que nourrir le reste de notre corps. Voici quelques herbes spécifiques pour la fertilité et techniques qui aident à stimuler vos chances d'obtenir pregnant.Have régulières gynécologiques ExamsHaving examens gynécologiques réguliers est une mesure préventive. Les frottis PAPP rechercher des cellules anormales dans le col de l'utérus donc de protéger votre fertility.Deal Avec des périodes menstruelles IrregularitiesIrregular doivent être abordées sérieusement en essayant de concevoir. Si votre période est trop léger, trop lourd, les crampes sont très douloureuses, ou votre période ne vient pas à intervalles réguliers, de trouver la cause pourrait être la réponse à tomber enceinte. En outre, certaines femmes ressentent peu les poils du visage ou du corps, ou lignes fuyantes de cheveux qui peuvent signaler des troubles hormonaux qui peuvent causer l'infertilité. Herbes pour aider à promouvoir périodes régulières sont Vitex (gattilier) et l'huile d'onagre (EPO). Pratique SexIf Safe vous essayez de tomber enceinte avec un autre partenaire important ou vous êtes engagé aussi, les contraceptifs ne sont pas nécessaires. Certaines femmes promiscuité pratique lorsque vous essayez de tomber enceinte et il en est un grand danger. Infections sexuellement transmissibles IST ou peuvent conduire à la cicatrisation des organes pelviens et interférer malheureusement avec votre fertilité. Toujours pratique le sexe sans danger quand il n'est pas avec un partner.Don fiable »SmokeSmoking t apporte des toxines dans votre corps qui sont stockés dans le fluide qui entoure l'ovule de la femelle. Chez les hommes, le tabagisme réduit la viabilité et la fonction des spermatozoïdes par au moins 50 pour cent. Gardez votre poids dans un RangeIf Normale poids de votre corps est trop gros ou trop maigre, cela peut contribuer à votre infertilité. Les cellules adipeuses produisent et détiennent œstrogènes et d'autres hormones qui affectent l'ovulation. perte ou gain de poids peut également conduire à des périodes irrégulières qui réduisent encore vos chances d'obtenir pregnant.Men, tenez compte de votre fertilité exposition too.Avoid de travail toxiques et chimiques de l'environnement. Consulter un médecin pour des douleurs testiculaires, pertes inhabituelles ou dysfonction érectile prolongée. Pour aider à promouvoir le sperme sain chez les hommes, Pycnogenol, le ginseng ou Saw Palmetto est souvent recommandé. Protégez votre fertilité en prenant soin de votre corps. Beaucoup de couples d'exécution des herbes naturelles pour la fertilité ont contribué à stimuler le système reproducteur et a donné lieu à de nombreuses réussites de grossesse
par: Liv Riley