Langue géographique pendant la grossesse ou l'allaitement

La grossesse est un moment de besoin nutritionnel élevé, après tout vous êtes "manger pour deux" maintenant. Non pas que vous avez besoin du double des calories, mais vous n'avez pas besoin de deux fois la nutrition pour construire des os et des organes sains. Mais dans le monde d'aujourd'hui, il est difficile d'obtenir la bonne nutrition pour une encore moins assez pour deux. Je suis convaincu qu'il ya une très bonne raison pour laquelle tant de femmes enceintes ont des problèmes de langue. Vous voyez, la recherche révèle que 80 à 90% des femmes enceintes sont déficientes en un ou plusieurs nutriments essentiels. Comme la demande de leur corps les éléments nutritifs augmente, ils ne sont tout simplement pas les obtenir. Plus: aujourd'hui chimiquement cultivés aliments n'ont tout simplement pas les nutriments dont ils ont l'habitude. Dans le même temps l'incidence de la Langue géographique est increasing.Did vous savez? Une étude de l'USDA récente a montré que seulement 4% des Américains reçoivent le minimum apport nutritionnel recommandé (ANR) de leurs vitamines essentielles? Une autre enquête du gouvernement américain a constaté que sur 21 000 personnes interrogées, pas un seul d'entre eux ont réussi à manger la ration alimentaire recommandée (RDA) des dix éléments nutritifs de base étudiés. (Il est difficile de ne pas croire une personne sur 21.000, alors quelles sont les chances que vous avez trouvé ce qu'il vous faut?) En un jour donné, 91% des Américains ne mangent pas la quantité recommandée de fruits et légumes. Parce que l'agriculture moderne de la nourriture que vous mangez n'a pas la valeur nutritive de vos grands-parents ont obtenu de manger la même nourriture. (Par exemple, aussi incroyable que cela semble ... aujourd'hui vous auriez à manger 60 portions d'épinards pour obtenir la même quantité de fer dans une portion d'épinards en 1948!) 65% des Américains ne reçoivent pas le besoin journalier minimum de zinc! Et zinc est essentiel pour le corps de votre système immunitaire Tout le monde a besoin des bons nutriments pour compenser les dommages infligés à leurs corps chaque jour. Mais les femmes enceintes sont particulièrement vulnérables parce que les besoins en nutriments est donc beaucoup plus élevé. Donc, si vous êtes enceinte et de vivre Langue géographique de votre corps essaie de vous dire quelque chose. Pour votre santé et celle de votre bébé, vous devez obtenir la bonne nutrition tout de suite! Évidemment, la grossesse est une souche sur votre corps nécessitant des nutriments supplémentaires. Mais, si vous allaiter votre bébé (que vous devriez si possible), vous avez prolongé le temps que votre corps a besoin que la nutrition supplémentaire. De plus se réveiller toutes les deux heures pour s'occuper de l'enfant ne vous aide pas récupérer de tout ce stress et la fatigue soit et vous n'avez certainement pas besoin du stress supplémentaire de s'inquiéter géographique Tongue.Fortunately, nos corps ont été conçus pour savoir ce et ont des pouvoirs de guérison presque superbes pendant ce temps ils n'ont besoin que les blocs de construction appropriés pour le faire. Donc, il ya de l'espoir si vous avez Langue géographique et êtes enceinte ou allaitant. Obtenir la bonne nutrition et cela fera une grande différence non seulement pour vous mais pour votre baby.If vous êtes enceinte ou qui allaite et avez développé la langue géographique et souhaitez plus d'informations sur la langue géographique pendant la grossesse, consultez les ressources supplémentaires sur HealthyTongueSecrets. com
par: Tim McMahon