Comment se porte votre enfant

J'ai lu un article l'autre jour intitulé «Comment se porte votre enfant?" Les recherches ont montré que 1/3 de tous les adolescents serait échouer un test sur tapis roulant 8 minutes. Assez effrayant! Il ya des raisons à cela bien sûr, comme: • une augmentation énorme de la taille des portions d'il ya seulement 10 ans • La nature sédentaire des activités de jour, par exemple, internet, messagerie instantanée, jeux vidéo, ipods et ainsi de suite • l'accessibilité des aliments • École. lunchesAs un conseiller scolaire par jour, je vois de première main ce que les enfants mangent. L'année dernière, je faisais des recherches sur la consommation de boissons gazeuses et j'ai été choqué par ce que j'ai lu. Il ya tout juste 15 ans les enfants ont bu deux fois-comme-autant de lait que la soude. Aujourd'hui, ils boivent deux fois-comme-de soda que le lait. J'ai décidé de voir par moi-même si cette statistique est exacte. Voici ce que j'ai trouvé: sur les 400 enfants que j'ai observés, 95 pour cent d'entre eux buvaient des boissons gazeuses sucrées et 0 pour cent bu du lait. C'est vrai, pas un enfant que j'ai observé bu du lait. Consommation de boissons gazeuses est certainement une partie du problème en considérant que seule canette de Pepsi est de 140 calories et contient 10 cuillères à café de sugar.Well, de ne pas obtenir complètement hors piste, voici ce que j'ai vraiment envie de partager. Il ya un déjeuner très populaire qui est servi une fois par semaine pour les élèves de mon école. Il est appelé le Wrap au poulet Buffalo. Fondamentalement, c'est une crise cardiaque frits sur un petit pain, couvert d'une épaisse sauce d'engraissement. Les enfants affluent de la ligne de déjeuner sur Buffalo jours de poulet. Récemment, le service de cafétéria a supprimé cette enveloppe parce qu'ils perdaient de l'argent sur elle. Les étudiants n'étaient pas trop heureux, alors ils ont pris position et ont boycotté acheter de la nourriture à partir de la première journée cafeteria.The du boycott d'une annonce est venue sur le haut-parleur qu'une résolution avait été faite et le Wrap au poulet Buffalo reviendrait. Le rugissement des étudiants était assourdissant. Tout cela à cause d'un wrap de poulet frit qui pourrait très probablement être la chose la plus malsains servi pour le déjeuner n'importe où sur le planet.Now Je veux que tu laisses vraiment ce puits en: 1/3 des adolescents sont inaptes. C'est le moment de la vie où l'on est censé être la plus saine. Mais, 1/3 des adolescents sont inaptes. Qu'est-ce qui va se passer pour ces enfants à l'avenir, étant donné que 90 pour cent des enfants obèses deviennent des adultes obèses? Les parents et les éducateurs ont vraiment besoin d'évaluer ce que c'est que les enfants mangent et boivent ces jours-ci. Nous devons faire des changements, rapides et vidéos de par:. Dr. Tom