Quatre stratégies que vous pouvez essayer de diminuer le stress avec les enfants à l'intérieur par une journée pluvieuse

Personne ne peut nier, avoir des enfants enfermés dans la maison un jour de pluie peut être l'une des expériences les plus exaspérant et frustrant jamais surtout quand vous ne seulement avoir vos propres enfants dans la maison, mais le reste des enfants des rues ainsi. Alors, que faites-vous? Eh bien en tant que parent, il est de votre responsabilité d'aider ces enfants à acquérir les compétences nécessaires pour agir de façon responsable. La façon la plus efficace, consiste à faire en obtenant tous les enfants impliqués dans des activités ensemble, avec vous. Cela va faire deux choses l'une, il vous aidera à établir les règles de base sur le comportement dans la maison qui est acceptable et deux, il permettra aux enfants comme un ensemble de socialiser et à travailler en groupe ensemble. L'apprentissage de la capacité à socialiser et à travailler ensemble comme une équipe tiendra dans une grande place car ils entrent à l'université ou aller sur le marché du travail. Alors, comment faisons-nous cela ... je l'ai indiqué ci-dessous quatre stratégies qui vous aideront à garder les enfants occupés pendant qu'il pleut dehors. Stratégie 1 - Groupe de jeu GamesIn l'agitation de notre monde d'aujourd'hui, beaucoup trop de familles ne passent pas assez de temps à socialiser avec leurs enfants. Une des meilleures façons de le faire est d'éteindre l'ordinateur ou des jeux d'ordinateur et de jouer un match de groupe ensemble, indépendamment de l'âge des enfants. C'est vrai, vous pouvez inclure des enfants aussi jeunes que 2 et aussi vieux que seize avec ces jeux. Le choix qui est le plus important, c'est le jeu que vous jouez. Lorsque vous jouez à des jeux de groupe, chacun doit avoir un rôle pour chaque personne ou si quelqu'un n'est pas inclus, ils vont devenir perturbateur et cette stratégie ne fonctionnera pas. Un des jeux que mes parents l'habitude de jouer avec moi, mon frère et nos amis était Monopoly. Maintenant je ici vous dire tout cela, comment un enfant de deux ans va jouer ce match. Eh bien, en réalité, vous avez besoin d'inclure les jeunes avec les enfants plus âgés afin qu'ils puissent travailler en équipe. Le plus vieux membre prend la décision sur ce que les maisons à acheter, s'il faut construire un hôtel ou combien louer à charge, mais les enfants plus jeunes, peuvent rôle les dés et compter à l'endroit où les pièces ont besoin d'aller sur le plateau, les enfants un peu plus âgés à l' âge de 5 ou 6 pourrait effectivement lire les cartes Chance out. D'un point de vue pédagogique, ayant des enfants de deux ans compter le nombre de places leur pièce doit atteindre aidera à apprendre avec leurs numéros à l'école. Tirer les 5 ou 6 ANS pour lire les cartes Chance aide à apprendre à lire et à être dans une équipe avec un enfant plus âgé aideront à apprendre en équipe et les enfants plus âgés apprennent la capacité de patience et aussi comment travailler dans un équipe avec des gens d'âge divers. En plus, la chose la plus importante est que les enfants plus âgés apprennent la valeur de l'argent. En fin de compte, jouer à des jeux de groupe comme cela aidera tous les enfants et les adolescents dans leur développement en vue de devenir un adulte et vous en tant que parents pourront conserver votre santé mentale pour un autre jour. Une chose que je suggère fortement que vous ne dites à un enfant, ils sont trop jeunes pour être impliqués, toujours trouver quelque chose à faire pour eux dans le jeu, afin qu'ils se sentent tout aussi impliqués que les autres. Si vous avez déjà regardé un enfant à grandir, ils vous disent toujours qu'ils sont un grand enfant maintenant, les aider à devenir une seule et jouent un rôle important dans la société que les compétences que vous leur enseignez aujourd'hui sont ce qu'ils vont utiliser comme des adultes. Stratégie 2 - avoir une Cuire jours OffRainy sont absolument fantastique pour Bake Off jours. Maintenant, si vous ne savez pas ce qu'est un jour de congé de cuisson est, il est un jour où les enfants font leurs propres desserts pour le déjeuner ou le goûter. Ce sont des moments fantastiques dans notre famille et l'un des principaux avantages qu'il m'a appris était à cuisiner. A l'époque de la restauration rapide, de nombreux adultes ont semblé passer par l'art culinaire. Quand j'ai rencontré ma femme, elle était carrément cuire un oeuf mais au cours des dernières années, elle est devenue un cuisinier accompli. Quand vous avez un hors cuire, faire cuire des choses simples comme les cookies ou muffins que ce sont des choses très simples à cuisiner et à tous les enfants sans distinction d'âge peut vous aider. Bien que je ne cautionne 2-8 ans vont nulle part près d'un four (c'est pour les adultes), ils peuvent jouer un rôle important dans la mise tous les ingrédients, les mélanger, de les mesurer et surtout sur les décorer à la fin. Le principal avantage de les amener à faire la mesure est de les aider à apprendre mesures, de comptage et de chiffres. Vous pouvez aussi les amener à lire les instructions dans le livre de cuisine ou sur le dos des paquets. Lorsque les cookies ou muffins sont prêts à être décoré, jouer à un jeu avec les enfants en les amenant à compter le nombre d'articles qu'ils vont mettre sur leurs cookies ou muffins. Par exemple, si ils allaient mettre un visage sur le muffin, parler de combien yeux vous mettra sur le muffin, où mettras-tu la bouche sur le muffin et combien d'oreilles en sera l'. Chacun de ces discussions aideront à apprendre à compter et ils vont aussi améliorer leurs compétences à s'exprimer. Stratégie 3 - discuter d'un livre, vidéo ou jeu d'ordinateur personnes TogetherWhen ici de la troisième stratégie, ils pensent d'abord immédiatement sur les livres comme le Seigneur des Anneaux ou Harry Potter, mais ils n'ont pas à l'être. Regardez quand vous avez un certain nombre d'enfants dans votre maison, les rassembler, de lire un livre à eux et ensuite parler du livre. Faire cela va aider dans leur développement et leur donnera un énorme pas en avant quand il s'agit de l'école secondaire. Apprendre à analyser un livre et exprimer ce que vous pensez sont les messages du livre aideront vos enfants immensément quand ils vont à l'école. À l'école secondaire aujourd'hui dans le monde occidental, l'une des tâches dans leurs cours d'anglais qu'ils vont s'attendre à lire un livre et puis écrire un essai sur les messages qu'ils ont trouvées dans le livre et le plus tôt ils apprennent ces compétences, l' plus elles seront efficaces dans leurs classes. Pour les jeunes enfants que vous pourriez lire un livre de Dr Seuss et puis regarder les photos avec eux. Parlez à vos enfants sur les photos. Par exemple, si vous lisez un livre sur les chapeaux et il ya un chapeau sur le terrain, parler de ce qui pourrait être sous le chapeau. Demandez aux enfants de vous dire la couleur du chapeau. En substance, il doe pas grave si vous lisez un livre, regarder une vidéo ou jouer à un jeu vidéo, d'acquérir une certaine valeur éducative et d'obtenir vos enfants à penser, il suffit de parler de ce qu'ils ont vu ou lu. Demandez-leur de parler des messages qui peuvent avoir été dans le livre ou la vidéo et quand il s'agit de jeux informatiques, de leur parler en termes de stratégie et comment ils peuvent faire mieux la prochaine fois. Nos enfants ont une caractéristique innée veulent apprendre et plus nous pouvons favoriser cette attitude plus vos enfants vont grandir et apprendre et de jouer un rôle important dans la société. Stratégie 4 - Faire la méditation dans un GameMeditation ... Je sais, j'ai vu que vous arrêtez et pensez ensuite. La méditation pour les enfants, vous avez appris à être une blague. Non! Si vous pouvez apprendre aux enfants à méditer à un jeune âge, vous trouverez qu'ils vont continuer comme ils vieillissent. Il a également été démontré que les enfants qui savent comment méditer seront beaucoup plus calme et en contrôle de leurs émotions. Suite à cela, il a été montré que les adultes qui méditent sur de longues périodes ont moins de maladies coronariennes. J'ai regardé un documentaire de la recherche il ya quelques années où ils ont pris une dizaine de personnes qui n'avaient jamais médité et avaient une pression artérielle très élevée et leur a appris à méditer. Ils ont constaté sur une période de 6 mois ces gens étaient capables de contrôler leur pression artérielle de manière plus efficace. En fait, quand ils ont commencé à méditer pendant une période de 20 minutes, leur tension artérielle a chuté de façon spectaculaire. Regardez la ligne du bas est, les moines bouddhistes ont été méditant dans le cadre de leur religion pendant des milliers d'années et il me stupéfie à ce jour combien de moines vivent à un âge de plus de 100 ans, donc tout ce que je peux dire, c'est qu'il ya certainement quelque chose dans ce . Au cours des 10 dernières années, j'ai utilisé la méditation pour aider à contrôler mon niveau de stress et je me sens beaucoup mieux. La méditation pour les enfants doit être amusant et simple. Les techniques pour enfants ne comportent mantras ou quelque chose le long de ces lignes, ils doivent simplement apprendre aux enfants comment se détendre et de se concentrer sur leur moi intérieur. Il ya beaucoup de sites internet disponibles sur l'enseignement des enfants à méditer, mais une chose que vous devez prendre en considération, être très prudent sur le type de musique que vous utilisez pour la méditation. Je recommande musique de méditation baroque qui dispose de 60 battements par minute, car c'est le rythme cardiaque, nous sommes censés avoir. La recherche a montré que la musique de méditation baroque à 60 battements par minute favorise réellement la libération des ondes alpha de nos deux côtés gauche et droit de notre cerveau. Ces ondes alpha contribuent à instaurer un sentiment de calme et peuvent aussi aider à promouvoir la créativité, l'apprentissage et le calme. Regardez la ligne du bas est, si vous voulez réduire le stress dans votre maison ces jours de pluie, alors la meilleure façon est d'occuper vos enfants. En utilisant ces quatre stratégies dont j'ai parlé, vous êtes également aider vos enfants dans leur développement et en tant que parent qui doit toujours être la chose la plus importante que vous devez prendre en considération. Vos enfants sont-vous l'avenir et l'avenir de ce monde, en les aidant dans leur développement, espérons qu'ils vont contribuer à un monde plus sûr. Pour finir, je veux vraiment prendre un moment pour réaffirmer les quatre stratégies une fois de plus: Stratégie 1 - Groupe de Lecture GamesStrategy 2 - Avoir une cuisson OffStrategy 3 - discuter d'un livre, vidéo ou jeu d'ordinateur TogetherStrategy 4 - Faire la méditation dans un jeu
Par: Chris Le Roy