Que faire pendant le travail - Le jour est finalement là

L'attente est terminée. Vous avez enfin atteint le grand jour! Vous devriez savoir que les femmes enceintes seulement environ un sur dix éprouve «rupture des eaux» du légendaire comme un premier signe de l'imminence birth.If vous êtes une de ces femmes, vous pourriez vous sentir un filet lent c'est juste assez pour humidifier vos sous-vêtements, ou vous pouvez réveiller à une feuille humide dans la matinée. Il est rare dramatique jaillir l'eau ofwater.The de votre sac amniotique a une odeur légèrement salée et il est clair et un peu collante avec quelques taches. Si votre liquide amniotique est trouble ou vert, prévenez votre médecin this.Labor contractions ne commencent pas tout de suite, mais ils apparaissent habituellement entre 24 et 48 heures après votre liquide amniotique est released.In tous les cas, vous devriez appeler votre médecin pour lui faire savoir que votre 'eau a rompu ». Il va probablement vous demander de venir au bureau pour une visite afin qu'il puisse déterminer où vous êtes dans votre horaire de travail. Il va probablement appliquer une crème antiseptique autour de l'ouverture de l'utérus pour être sûr que vous avez une protection contre l'infection jusqu'à ce que votre bébé est born.While vous attendez vos contractions commencent, prendre une douche, pas de baignoire, et ne permettent pas rien dans votre vagin autre que gant stérile de votre médecin! Avant de vous rendre en vous pouvez avoir une diarrhée ou des vomissements. Cela ne se produit pas toujours, mais cela se produira dans de nombreuses femmes. Si vous éprouvez ces symptômes, votre travail commencera généralement dans les 12-24 heures après l'apparition des nausées ou de la diarrhée. NE PAS essayer des remèdes à base de plantes ou d'autres choses pour provoquer le travail sur votre propre! Les symptômes suivants ne signalent pas du travail mais peuvent indiquer un problème médical. Vous devriez appeler votre médecin immédiatement si vous ressentez l'un de ceux-ci: o douleurs abdominales, par opposition à l'utérus paino vaginale Absence de bleedingo des mouvements du fœtus pendant 24 heures (après le cinquième mois de grossesse) o vision faible ou floue, ou headacheo sévère ou constante gonflement sévère des paupières, les mains ou le visage lors de la dernière trimestero persistante, sévère vomitingWhen votre travail commence, vous savez que vous ne rencontrez pas les vieux veille contractions de Braxton Hicks vous avez eu lors de votre pregnancy.Remember que ces contractions sont relativement indolore et ne durent que de 30 à 60 secondes. Contractions du vrai travail sont plus longues et plus régulières et n'iront pas away.They va augmenter en force et gravité que votre progrès du travail et ils se rapprochera ainsi que votre livraison attire near.You n'ont pas à courir à l'hôpital ou centre de naissance dès les premiers signes de la main-d'œuvre. Vous êtes plus susceptible de rester calme et confortable à la maison et vous aurez généralement beaucoup de temps pour obtenir there.If votre partenaire ou un entraîneur du travail est à une distance de vous ou de l'hôpital, faites-leur savoir que vous avez commencé le travail et demandez à quelqu'un de m'asseoir avec vous pendant un certain temps si elle vous fera faire beaucoup comfortable.Allow de temps pour se rendre à l'hôpital si vous habitez dans une ville ou si vous partez autour rush hour.If Ceci est votre premier bébé, vous trouverez peut-être que vous êtes plus mal à l'aise au cours de la première partie du travail que pendant la dernière partie. Pour les mères expérimentées, la fin du cycle de travail semble être plus difficile. Quel que soit le cas, ne paniquez pas. Si vous avez suivi un cours pour l'accouchement naturel, vous n'avez pas à commencer vos stratégies de naissance enfant respiration et tout de suite. Détendez-vous et attendez jusqu'à ce que vous en avez besoin! Vous pouvez avoir un autre 10 ou 12 heures avant de vous livrer et vous souhaitez vous n'êtes vos forces pour le sprint final. Reposez-vous et buvez beaucoup d'eau. Vous pouvez même manger un peu, si vous trouvez que vous avez un appétit. Il suffit de ne pas surcharger votre nourriture saine stomach.Eat comme les protéines et les légumes ou le pain de blé entier ou tout simplement grignoter des biscuits et fruit.If vous trouvez que vous voulez prendre un bain assurez-vous que vous avez pour vous aider à entrer et sortir de la baignoire à la maison! Vous devriez communiquer avec votre médecin pour leur faire savoir que le travail a started.She vous dira probablement de le rappeler lors de vos contrats sont environ une minute de longueur et environ cinq minutes apart.If vous n'êtes toujours pas sûr que votre travail est «réel», offrez-vous ce test mental: faux travail (prodrome) ou contractions de Braxton-Hicks - Rappelez-vous que les contractions de Braxton-Hicks rester à peu près la même intensité au fil du temps avoir. Ils sont les mêmes il ya une heure comme ils sont maintenant, et ils seulement 30 dernières secondes ou des contractions so.These vont disparaître si vous marchez, déplacer ou changer de position. Il n'ya pas de gêne importante ou la douleur associée à ces contractions. Vous pouvez avoir un backache.The moins commun »du travail prodromique, est une sorte de« galop d'essai »ou travail pratique qui peut causer des douleurs au bas du dos avec des contractions contractions.These peuvent se sentir plus réel que Braxton-Hicks, mais ils ne vont pas se rapprocher ensemble ou plus fort au fil du temps. Si vous vous levez et de se déplacer, ils disparaissent parfois Contractions completely.Labor - Obtenez progressivement plus fort et plus longtemps que les heures passent. Ils obtiennent également rapprochés que votre progresses.There du travail est une gêne importante avec ces contractions, et rien ne vous semble changer cela. Vous pouvez déplacer, marchez ou changez de position et les contractions sont toujours forte et prévisible et painful.You avoir des douleurs dans le dos et à l'abdomen (comme une ceinture de sécurité est trop serré »ou la bande autour de votre ventre qui ne cesse plus étroite) IMPORTANT.: Si à tout moment vous vous sentez une pression significative à pousser, vous devez aller à l'hôpital immédiatement, et oublier le travail tranquillement à la maison! Si vous sentez une bosse ou d'une entreprise saillie entre vos jambes à l'embouchure du col de l'utérus, vous ne devriez pas essayer de se rendre à l'hôpital. Demandez à quelqu'un d'appeler le 911 et vous obtenez à l'aise sur votre lit avec des serviettes propres supplémentaires ou un (ancien) couette propre dessous de vous. Ou, si vous êtes plus à l'aise sur le sol, assurez-vous que vous avez beaucoup de rembourrage propre sous vous et de vous détendre et de respirer jusqu'à ce que l'ambulance et les ambulanciers arrivent
par: Janet Hart -
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