Premières nuits de bébé nouveau-né à la maison: des conseils pour aider votre bébé à dormir toute la nuit

Vous avez un nouveau bébé, oh quel émerveillement et de joie ce petit gars ou la fille est, cependant, vous n'avez pas eu un sommeil de bonne nuit depuis être à la maison avec cette petite créature merveilleuse. Ne pas abandonner. Vous pouvez aider votre bébé dormir toute la nuit, toutes les nuits. Et rappelez-vous, vous n'êtes certainement pas seul. Des nuits blanches sont quelque chose de commun à la plupart des nouveaux bébés parents.Newborn dorment souvent 16 heures ou plus par jour. Leur temps de sommeil, cependant, se fait souvent en tronçons de seulement une à deux heures à la fois. Comme le système nerveux de votre bébé arrive à maturité un horaire de sommeil plus cohérente se dégage et il ou elle peut aller plus entre feedings.By le temps que votre nouveau bébé atteint de trois mois, il ou elle sera probablement dormir aussi longtemps que cinq heures durant la nuit. Au bout de six mois d'âge, étirements nocturnes de neuf à 12 heures, sont les plus likely.Look sur les conseils suivants pour aider votre enfant à devenir un bon dormeur: • Encourager l'activité au cours de la journée: Pendant les heures d'éveil avec votre bébé garder lui occupé en parlant, en chantant et en jouant. Fournir votre bébé avec beaucoup de lumière. Ce type de stimulation pendant la journée peut aider à promouvoir un meilleur sommeil la nuit • Surveiller les siestes de votre bébé:.. Laissez votre bébé siestes régulières pendant la journée et pas de gros morceaux de temps qui peut causer votre bébé à rester éveillé la nuit • Suivre une routine du coucher constante: Si vous bain, caresse, chanter ou de lire à votre bébé juste avant le coucher, il ou elle sera bientôt associer ces activités avec le sommeil • Mettez votre bébé au lit somnolent, mais éveillé:. Cette technique permet à votre bébé lit associé avec le processus de s'endormir. Placez votre bébé sur son dos. Effacer le berceau ou un moïse des couvertures et d'autres articles mous • Donnez à votre bébé le temps de s'installer:. Si votre bébé s'agite lorsque vous le mettez au lit, lui permettre de trouver une position confortable pour s'endormir. Si les pleurs ne s'arrête pas dans un laps de temps raisonnable, essayez de parler calmement à votre bébé et lui caresser le dos pour rassurer de votre présence • Envisagez d'utiliser une tétine:. Si votre bébé a du mal à s'installer, essayez d'utiliser une sucette au moment de la sieste et du coucher pour aider à réduire son anxiété. Un problème d'utilisation d'une tétine peut être si il ou elle perd au milieu de la nuit et pleure pour son remplacement. Devinez qui doit se lever au milieu de la nuit pour trouver la sucette pour bébé • Attendez remuant fréquemment pendant la nuit: Ne vous inquiétez pas si vous entendez votre bébé se tortille et se tortillent comme ils dorment. C'est tout à fait normal. Certains bébés peuvent être bruyants. Toutes ces choses peuvent être simplement un signe de s'installer. Sauf si vous pensez que votre bébé a faim ou inconfortable (nécessitant un changement de couche ou autre), il est OK pour attendre quelques minutes pour voir si il ou elle s'installe finalement en baisse. Si non, alors mieux vérifier sur le bébé • Gardez les soins de nuit low-key:. Lorsque vous nourrissez votre bébé ou de soins pour elle pendant la nuit, utiliser les lumières tamisées, une voix douce et des mouvements très calme. Cela vous apprendra à votre enfant qu'il est temps de dormir et rien bébés else.Some dormir toute la nuit, la première maison de nuit. Je sais que mon bébé dormait la nuit directement à partir du début de nos nuits à la maison. Elle était comme un bon bébé je serais toujours say.However, tous les bébés se ressemblent; respecter les préférences de votre bébé. Prenez le temps de comprendre l'horaire de votre bébé et de moyens de communication. Ils finiront par se calmer et dormir toute la nuit. Si votre bébé est encore difficile pendant la nuit par âge de 6 mois, demandez au médecin de votre bébé pour l'instruction et l'objectif suggestions.The ici, c'est pour tout le monde de dormir une bonne nuit. Ce n'est pas une mesure de votre compétence parentale ou le signe d'un bon ou mauvais bébé. J'ai toujours pensé que mon bébé était le meilleur absolu de tout, et de dormir toute la nuit était une raison de plus je pensais qu'elle était "parfait". Elle m'a remboursé mais comme un adulte, et ce que j'ai à dire à son sujet maintenant n'est pas la même ..... Parfois, je me pose est-ce la même personne que j'utilise pour savoir comme un bébé, enfant en bas âge et enfants Source: Mayo Clinic, knowledgeDisclaimer personnelles: Les informations contenues dans cet article n'est pas destiné à remplacer les conseils médicaux de votre médecin ou prestataire de soins de santé. S'il vous plaît consulter votre fournisseur de soins de santé pour obtenir des conseils au sujet de l'article spécifique de concerns.This médicale est libre de publier avec la boîte de ressources. Article rédigé 2-2007
par: Connie Limon -
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