Au secours! Mon enfant regarde trop la télévision.

Télévision est une réalité de la vie qui ne peut être souhaité loin. Ces jours-ci, vous ne pouvez pas penser à une maison sans télévision, et il est rare de trouver des familles qui ne regardent pas la télévision. La télévision n'est plus considérée comme un moyen de divertissement seulement, en effet, il peut être informatif, éducatif et inspirant. Néanmoins, on ne peut nier le fait que la plupart de ce qui est montré à la télévision est une pure absurdité, si ce n'est pas cher et obscène. En tant que parents, votre préoccupation au sujet de ce que votre enfant montres est justifiée parce que la plupart du temps, il dépeint le comportement qui est tout à fait inacceptable dans la plupart des cercles sociaux, et présente cela comme normal, voire souhaitable behavior.Furthermore, de temps devant la télévision est temps PAS consacré à l'activité physique, ni dans la conversation. En d'autres termes, regarder la télévision est une grande partie passive, solitaire, activité qui compromet le comportement social sain et favorise l'obésité et d'autres "couch potato" disorders.There ne peut nier le fait que la télévision a une influence sur les comportements humains. Cela est évident à partir de la somme d'argent annonceurs dépensent sur leurs minuscules de 30 secondes tranches de it.Ask tout parent, et ils seraient plus susceptibles de vouloir jeter la télévision par la fenêtre, mais cela ne sert pas le but. Vous ne pouvez pas jeter le bébé avec l'eau du bain. Donc, soyons raisonnable à ce sujet et prendre des mesures concrètes pour limiter l'exposition de votre enfant à elle. Voici quelques suggestions: 1. Pour commencer, vous aurez besoin de couper vers le bas sur votre propre regarder la télévision. Si vous passez 4 heures par jour à regarder les savons et autres balivernes, vous ne pouvez pas attendre que votre enfant soit sélectif et regarder la télévision dans un temps limité. Les parents doivent devenir de bons modèles pour leurs enfants. Vous pouvez influencer les esprits impressionnables de vos enfants par de bons exemples plutôt que par la prédication de eux2. Le problème avec la plupart des adultes et des enfants, c'est qu'ils ont eu tellement accros à la télévision qu'en son absence, ils ne savent pas quoi faire. Encore une fois, vous devrez trouver des activités alternatives première pour vous-même, puis pour vos enfants. Pensez à des choses à faire qui sont en bonne santé et pro-social. Les meilleurs d'entre eux serait de prendre un peu de sport comme la natation, le hockey, le football, etc ou relancer votre intérêt pour les loisirs comme la danse, la peinture, scrap-booking, collectionner des timbres et des pièces de monnaie et ainsi de suite. Il ne manque pas de ce que vous pouvez faire, mais la ligne de fond est de faire quelque chose, pas simplement s'asseoir et regarder les autres faire. Même si vous vous sentez comme la détente, c'est une bonne idée de prendre un bon livre à lire. Il va exercer votre cerveau comme il détend votre corps. Que diriez-vous d'écouter votre musique préférée? Vous trouverez votre centre de loisirs local ou un centre d'éducation des adultes très utile pour trouver le bon programme ou une classe pour vous. N'oubliez pas d'offrir une sorte d'incitation pour séduire votre enfant vers une activité de sa /son choix et d'être généreux dans l'éloge. Après tout, vous prenez les éloigner d'une dépendance, et il n'est pas easy.3. observation timings de télévision devront être réglementé. Vous pouvez parler à votre enfant et d'un commun accord afin d'éviter à regarder la télévision à des moments précis, comme avant l'école, ou après 21 heures, ou pendant les repas. Correction d'un jour de la semaine comme un jour sans TV régulière et dédié à activity.4 extérieur. Une autre façon est d'opter pour la télévision pré-calendrier, ce qui vous permet de regarder seulement ce qui a été pré-réservé. De cette façon, vous ne serez pas passer du temps dans le zapping et la famille peut ainsi décider ce qui vaut watching.5. Vous pouvez utiliser le temps de la télévision comme une récompense pour d'autres activités, telles que remplir des tâches ménagères, ou faire les devoirs sont faits. Vous devrez dresser une sorte de tableau pour garder une trace de tous this.6. Regarder la télévision ensemble - et puis parler de ce que vous avez consulté. Vous pouvez discuter du programme lui-même - ses valeurs, sa qualité de jeu et les scripts - ou vous pouvez discuter des publicités. Faire ce dernier est un exercice très utile, car elle aide les enfants à être moins naïf et crédule quand il s'agit de publicité. Voyez si vous, en tant que famille, pouvez comprendre ce que les chaînes les publicités essaient de tirer de vous faire voulez et acheter leur produit. Ne les jouets et les aliments à la hauteur de la hype quand vous avez réellement aller acheter eux? 7. Ne pas éteindre la télévision brusquement. Donner un avertissement suffisant, et d'essayer de chronométrer avec la fin de la show.8. Si vous pouvez vous permettre d'annuler votre câble coûteux et abonnements satellites, vous serez en mesure d'utiliser l'argent supplémentaire pour d'autres activités, et il y aura moins de programmes à regarder. Cela va faire beaucoup de bien à vous comme une famille. Vous serez en mesure de sortir ensemble. Vous pourrez déguster une pizza faite maison sur une soirée familiale spéciale au lieu de l'habituelle routine.Also patate de canapé, rappelez-vous de ne pas exagérer. Soyez sélectif. Trouvez les bons programmes et les regarder. Le reste du temps, faire quelque chose de plus actif ou plus sociable. Très bientôt, vous vous demanderez comment vous et vos enfants jamais trouvé le temps de regarder tellement de lui
par:.. Dr. Noel Swanson