Out Of Control par Hal Runkel, LMFT

Eh bien, j'espère que le jour de votre Père qui est aussi agréable que la mienne. Même si je prêche que chaque jour est la fête des pères (et la Fête des Mères), j'ai beaucoup apprécié d'être gâtée par ma famille. Je me suis assis dans mon fauteuil et j'ai regardé l'US Open toute la journée. Regarder les sports de toute nature a toujours été un de mes passe-temps favoris. C'est la seule émission de télé réalité vrai qu'il ya, où personne n'est sûr du résultat jusqu'à ce que le concours est terminé. Même si la semaine dernière finale NBA avait pas beaucoup d'un clou-mordeur, je n'ai toujours aimé ce petit drame qu'il a fourni. Tout en regardant l'un des meilleurs jamais, Tim Duncan, revendiquer sa place dans l'histoire, j'ai été frappé par quelque chose de lui: sa classe. Il est dans un excellent contrôle de son corps pour être sûr, mais il est aussi un excellent contrôle de ses émotions. Il est calme et posé, même face à de fortes pressions, qui ne peut malheureusement pas en dire autant de beaucoup de joueurs professionnels. Exemple? Bonzi Wells, une garde pour les Rockets de Houston, a été condamné à une amende une fois pour faire un geste obscène ... à un ventilateur. Interrogé plus tard sur l'incident, il a répondu: "Si cela était fan un peu plus professionnel, vous savez, je n'aurais probablement pas eu à le faire." OK, qui est payé pour être là? Qui est censé être le professionnel? S'il vous plaît. Bien sûr, nous ne pouvons pas juger trop sévèrement Bonzi. Nous avons tous été coupables d'épingler nos réactions émotionnelles des autres. Selon la Bible hébraïque, tout a commencé dans le jardin d'Eden avec Adam et Eve. Après qu'ils ont mangé le fruit défendu, ils ont commencé le jeu du blâme. Adam accuse première Eve, puis blâme Dieu pour créer Eve en premier lieu. Eve accuse alors le serpent. Il n'est pas étonnant un de leurs fils tués l'autre dans un jaloux, rage réactive; modèles réactifs, d'autres axés ne tombent pas loin de l'arbre. Quoi que vous pensez de l'histoire, il démontre une vérité solide - nous avons blâmer les autres dès le début. C'est un signe de maturité lorsque vous êtes en mesure de prendre la responsabilité de vos propres actions. Pour posséder jusqu'à vos erreurs sans blâmer votre situation, d'autres personnes, ou de votre enfance - c'est quand vous savez que vous êtes un adulte. Mais ce n'est qu'une étape pour vous mettre «sous contrôle». Apprendre à être «sous contrôle» signifie prendre la responsabilité de vos décisions avant, pendant et après leur création. Je ne dis pas que vous n'avez jamais faites des erreurs, ce n'est pas d'essayer d'être sans faille. Cela est de reconnaître que personne, pas même à vos enfants, peut vous faire sentir quelque chose, pensez à quelque chose, ou de faire quoi que ce soit. Période. Vos enfants ne peuvent pas vous pousser sur le bord, appuyez sur les boutons magiques, ou vous amener à bord. Ils sont tout simplement pas que puissant. Vos réactions émotionnelles sont à vous. Vous avez toujours le choix
par:. DIRECT ScreamFree