Enfants - une cause de stress pour les parents

Si vous êtes un parent, votre objectif principal est de garder votre enfant en toute sécurité, bien ajusté et heureux. Vous ne pouvez pas arrêter d'être un parent jamais - même si vos enfants sont des adultes - mais le pire, c'est d'être un parent pour les enfants de 18 ans et moins. Prendre soin d'eux et de les rendre heureux ainsi que sécuritaire est une tâche difficile et ingrate, surtout lorsque les enfants ne semblent pas à vous et à vos motivations comprendre. Ensuite, le stress parental est très probable pour montrer aux enfants up.Giving ce qu'ils veulent est très difficile, voire impossible à certains moments, mais les exigences augmentera le niveau de stress à un niveau insupportable si elles sont correctement traitées. Comme le niveau de stress parental seulement augmente avec l'âge des enfants, il est impératif d'apprendre à gérer et garder sous control.Another source de stress parental est l'école et les relations (plus tard). Alors que les parents doivent (et souvent vraiment faire) donner tous les conseils et le soutien qu'ils peuvent, de tels problèmes sont à long terme et peuvent persister même depuis des années. Apprendre aux enfants comment faire face avec eux et comment prendre de bonnes décisions est nécessaire non seulement du point de vue des enfants. Il est également le seul moyen d'arrêter le niveau de stress parental de growing.Being accablé par des problèmes de parentage est plus fréquent que vous ne le pensez. Il n'ya pratiquement personne qui n'a jamais détesté leurs enfants pour leurs demandes incessantes, les choix de vie idiotes et le manque de reconnaissance envers les parents. C'est ok si cela arrive une ou deux fois dans sa vie. Si elle devient plus forte ou plus commun, il faut agir et obtenir ce contrôle de nouveau sous - quickly.Patience et sa capacité à refroidir rapidement vers le bas sont deux capacités les plus importantes de chaque parent. N'essayez pas de crier sur les enfants ou les lignes de départ seulement pour réduire votre niveau de stress. Si vous faites face à une situation stressante où vous êtes sur le point de dire quelque chose que vous seriez désolé un peu plus tard, à pied et prenez votre temps pour refroidir, puis retourner et discuter de la facts.Do pas apporter le stress du travail à la maison. Problèmes au travail doivent y rester ou votre vie de famille seront ruinés. Cela vous aidera à prendre soin des enfants sans crier aux enfants seulement parce que vous avez une mauvaise journée au bureau. Une bonne façon de garder le stress au travail au travail est de prendre quelques respirations profondes avant de rentrer à la maison. Cela vous permettra de vous détendre et de vous rendre moins stressé avant d'entrer home.Also, n'oubliez pas que vous pouvez et devriez vous détendre. Si vous commencez à devenir fou, prenez quelques respirations profondes et détendez vos muscles. C'est tout ce que vous avez besoin de revenir sur la piste et de commencer à résoudre les problèmes au lieu de créer un nouveau (ou simplement en criant à quelqu'un)
par:. Andrew John ..