Parenting Advice - 8 façons de grandir en bonne santé Enfants

Parenting peut avoir son hauts et des bas au cours du développement de l'enfance. Gardez à l'esprit que tant que parent, vous êtes le seul facteur le plus important dans la détermination de la façon dont vos enfants grandissent. Cet article va vous aider à montrer quelques façons de cultiver sain enfants.1) un modèle de rôle positif. Si vous pratiquez saines habitudes de vie, il a tendance à être beaucoup plus facile de convaincre vos enfants à faire de même. Gardez à l'esprit que les enfants ont tendance à répéter des actions qu'ils voient leurs modèles engagement in.2) Recevoir toute la famille dans une vie active. Essayez de planifier fois pour chacun d'être actif en même temps. A deux exemples comprennent des promenades en famille, balades à vélo, la natation et le jardinage. Chaque membre de la famille profitera de la famille sociale d'exercice temps3) Essayez de limiter la télévision, des jeux vidéo et des temps informatiques. Ces habitudes ont tendance à conduire à une mauvaise hygiène de vie. Les enfants qui sont assis autour de l'ordinateur et regarder la télévision toute la journée courent un risque beaucoup plus élevé de la prise de poids et anti social.4) encourager les activités physiques que les enfants apprécieront vraiment. Laissez les enfants expérimentent différentes activités jusqu'à ce qu'ils trouvent quelque chose qu'ils aiment vraiment. Ils vont s'en tenir à cette activité et rester en bonne santé plus longtemps. Ne les laissez pas toute la journée faire ce qu'ils veulent. Il doit y avoir une sorte de structure.5) être aussi favorable que possible. Mettre l'accent sur les aspects positifs plutôt que les points négatifs. Les enfants bénéficieront d'entendre des choses plus positives que négatives. Si vous célébrez les petites choses avec eux car ils sont jeunes, ils vont grandir pour être plus positif individuals.6) objectifs spécifiques fixés et limites avec presque tout. Quelques bons exemples sont la télévision et la durée de l'exercice et les limites alimentaires. Toutefois, si vous êtes trop sévère, il peut avoir un effet négatif sur l'enfant. Il est possible que l'enfant se penchera sur des chiffres adultes comme trop stricte et même scary.7) Essayez de ne jamais récompenser les enfants avec des snacks gras. On l'a vu dans le passé que très désavantageux pour les enfants. Chaque fois qu'ils font de bonnes choses qu'ils pensent des bonbons viendra leur chemin. Cela conduit facilement à l'obésité infantile. Au lieu de cela, vous pouvez les récompenser avec des fruits et légumes sains, même un jour de jouer avec leurs amis. Quelques bonnes suggestions sont les pommes, les bananes, les oranges, les pêches, les céréales et toys.8) Essayez de manger le petit déjeuner et le dîner en famille autant que possible. C'est l'un des facteurs importants pour aider les enfants à développer leurs habiletés sociales. Essayez de penser à ce qui arriverait si l'enfant a mangé le dîner et le petit déjeuner par eux-mêmes dans leur chambre chaque jour. Il ne fait aucun doute que l'enfant de développer des facteurs comportementaux antisociaux et peut-être devenir depressed.Now que vous avez plus d'outils aux parents pour grandir les enfants sains, il est temps de les mettre à bon usage. Rappelez-vous toujours que des enfants comme des mini-éponges, ils ont tendance à absorber toute l'information autour d'eux et l'utiliser plus tard dans la vie. Bonne chance croissant d'enfants en bonne santé et vidéos de par:.