Papas divorcés Guide des repas rapides et faciles

Cela peut sembler un cliché, mais beaucoup de gens aujourd'hui encore suivre le modèle traditionnel de rester une mère à la maison et s'occuper des enfants tandis que le père est en marche. Même dans les ménages à deux revenus, est souvent la femme doit répondre aux tâches ménagères et les enfants de plus que l'homme. Que se passe dans un monde où il est comme ça, et puis tout change. Oui, les changements de divorce Un grand nombre de things.The père récemment divorcé pourraient se trouver à une perte en essayant de concilier le travail, le temps avec les enfants, et la gestion des tâches ménagères. Un des défis particuliers de nombreux pères divorcés rencontrerez est de savoir comment gérer le mieux la préparation des repas. Essayer de gérer la maison est une tâche difficile, et quand vous êtes tout à coup plongé dans après s'appuyant sur quelqu'un d'autre pour gérer pendant une longue période de temps, il est encore plus difficile. Voici quelques conseils simples pour les papas divorcés en essayant d'équilibrer un emploi du temps chargé en un seul parent domicile1. Pré-PrepFor ces papas qui travaillent et qui doivent assister à des réunions ou préparer des rapports, cela ne devrait pas être trop nouveau concept. Ne pas essayer de tout faire à la fois. Au lieu de cela, obtenir tout ce dont vous avez besoin prêt avant la main. Si vous avez le temps entre le travail et la cueillette des enfants à la garderie, faire le repas prêt tout ce que vous devez faire est de le jeter dans le four ou sur la cuisinière une fois que vous les ramener chez eux. Si les enfants rentrent à la maison devant vous, vous voudrez peut-être faire le dîner de la veille, de sorte que tout ce qu'il faut est chauffée quand vous rentrez chez vous. Alignez vos canards dans une rangée correctement, et les papas divorcés trouveront que le manque de temps de dîner sera beaucoup easier.2. Enrôlez HelpFor ces papas divorcés qui ont des enfants assez âgés pour les aider, n'oubliez pas de faire appel à leur aide. S'ils sont assez vieux, il n'y a pas de raison enfants ne devraient pas aider aux tâches ménagères et qui consiste à aider avec le dîner. Alors qu'il n'est pas nécessaire que les enfants aident réellement faire cuire le repas, ils peuvent prendre de la nourriture pour le laisser décongeler et aident prep ce que vous aurez besoin pour cuisiner le dîner. Les enfants peuvent aussi aider à mettre la table ou de divertir les jeunes enfants pendant que vous êtes occupé dans le kitchen.3. Cuisiner dans le tour BulkOne qui divorcent papas peuvent utiliser, en particulier ceux avec des horaires vraiment essayer est la cuisson des repas pendant plusieurs jours ou même une semaine entière à l'avance. Prenez une journée que vous avez éteint, comme un dimanche, et faire cuire plusieurs repas. Vous puis les envelopper et de stocker les repas dans le congélateur, de sorte qu'ils peuvent être décongelés et chauffé pour le dîner pendant la semaine. Vous pourriez encore avoir à faire un pot rapide de légumes ou de prendre un dessert pour quelques nuits, mais le temps d'un père divorcé peut sauver au cours de la semaine à l'aide de cette méthode est inestimable
par:. NCDS.org.uk