Jardin jeux peuvent améliorer la condition physique

Vos enfants obtiennent autant d'exercice comme ils pourraient le faire? Beaucoup de parents sont devenus préoccupés par les niveaux de condition physique de leurs enfants et avec raison. Des études récentes ont montré que l'obésité infantile est à la hausse et que ça mène à de plus en plus graves problèmes de santé plus tard dans l 'life.That le genre de déclaration qui est assez pour nous faire tous asseoir et réfléchir sur nos propres enfants. Il est naturel que nous devrions considérer les vies qu'ils sont leader et quel est l'impact que nous avons sur leur futures.Are nous, par exemple, veiller à ce qu'ils passent assez de temps rester en forme? Si vos enfants passent beaucoup de temps à l'intérieur jouer à des jeux informatiques, ou peut-être regarder beaucoup la télévision, alors il se peut qu'ils ne passent pas assez de temps étant importante s 'active.It que nous nous concentrons sur veillant à ce qu'ils disposent d'un mode de vie équilibré. Cela ne signifie pas que nous devrions interdire l'utilisation de la télévision ou les nouvelles technologies - cela va un peu trop far.But cela signifie que nous devrions chercher à les encourager à mener une vie plus saine. L'utilisation des jeux de jardin peut être une étape importante pour y parvenir. Matchs joués dans le jardin ou dans le grand extérieur sont susceptibles de fournir un niveau d'activité plus élevé que signifie alternatives.That intérieur qu'ils fournissent une excellente occasion - ils vous permettent la possibilité de présenter vos enfants à des activités qui sont amusantes à participer en, mais qui sera également fournir un niveau supérieur de exercise.You peut aider à améliorer leur condition physique en leur montrant combien d'amusement peut être eu utilise trampolines, escalade, les balançoires et les toboggans. Comme vous pouvez le voir, chacune de ces activités peut montrer que faire plus d'exercice ne doit pas être une corvée - il ne doit pas être boring.Once enfants éprouvent jeux de plein air de ce type, ils commencent souvent à voir juste combien d'amusement qu'ils peuvent être. Arriver à une position où vos enfants évitent effectivement les jeux vidéo en faveur de jouer dans le jardin est certainement un goal.By réalisable démontrant combien d'amusement peut être eu dans le jardin, vous pouvez aider vos enfants à trouver de nouveaux niveaux d'activité physique et plaisir.
par: Keith Barrett