Les 10 meilleurs conseils sur la façon de me trouver en temps

Avez-vous jamais eu le temps pour vous-même? Vous ennuyez-vous de sonner comme un disque coincé que vous plaidez avec vos enfants à ranger leurs chambres, se brosser les cheveux ou vous aider à faire la vaisselle? Avez-vous du mal à regarder votre feuilleton préféré? Voici quelques conseils pour obtenir les enfants à se comporter et aider autour de la maison afin que vous ayez le temps de mettre vos pieds et profiter d'un peu de moi temps1. DelegateKids aiment rentrant de l'école et de sauter directement sur l'ordinateur, console de jeux ou la télévision. Si elle vous pousse autour de la courbure qu'ils n'aident pas à tour de la maison, de les faire prendre l'habitude de voir »le temps d'ordinateur» ou «temps de TV 'comme une récompense (pour vous aider). Commencez par ne les laissant sur le ordinateur après vous aider avec une corvée. Ils vont bientôt faire la queue pour effacer ceux dishes.2. Faites funWhatever vous devez faire, obtenir toute la famille intéressés et impliqués en s'amusant. Même les choses comme redécorer doivent pas être une corvée - les enfants adorent tirer vers le bas fond d'écran. Quand leurs chambres ressemblent à une porcherie, d'organiser un concours pour voir qui peut remplir un bac-sac ou le panier first.If de blanchisserie vous essayez de les amener à ranger leur chambre leur promettent un jeu de twister ou un jeu de société dans leur chambre - mais seulement une fois que le sol de leur chambre à coucher est entièrement jouet sans 3!. Enseignez-leur car ils helpEven petits peuvent être encouragés dans des choses comme appariement chaussette - il s'agit couleur et la taille de tri et c'est éducatif aussi. La même chose vaut pour mettre épicerie loin après un voyage de shopping. Un enfant peut ranger les aliments surgelés, ou des boîtes et des paquets dans les armoires. Ce n'est pas seulement idéal pour vous économiser du temps, mais elle montre que ce qu'ils mangent n'obtient pas évoquait de "nulle part", il leur enseigne appréciation too.4. Obtenez votre homme sur-boardArguments et discussions sur la bonne façon de faire les choses gaspillent l'énergie et un temps précieux. Ce n'est pas bon vous fixant des règles que l'autre ne colle pas. Cela ne fera que causer des problèmes comme «Papa me laisse toujours s'asseoir à l'avant de la voiture et vous ne serez pas», ou «Maman me laisse toujours avoir des biscuits avant de se coucher 'accord sur les frontières avec votre partenaire et de s'y tenir -. L' un gain de temps d'avoir à en parler par la suite peut être utilisé pour un peu me temps.5. Convenir d'un dealWhy pas échanger un week-end, seul ou avec tes copines en échange de votre partenaire faire la même chose? Vous reviendrez rafraîchi et revitalisé et quand c'est le tour de votre autre moitié - ils feront de même! Si vous n'avez pas un partenaire pour partager les enfants, essayez kid-échange week-end avec des amis. Mais si vous le faites, obtenir ce temps away.Just assurez-vous que vous êtes heureux avec qui vous les laissez, comme vous ne voulez pas passer votre temps loin de les inquiéter! 6. Sachez ce que vous wantMake une liste de «temps-traite» - petites choses que vous savez que vous aimez faire pour vous-même si ce n'est que le jour était assez long. A 10 minutes de temps traitement pourrait être assis et lisant un magazine ou un couple de chapitres d'un livre, un délai régal de 30 minutes pourrait voir vous rattraper sur votre feuilleton préféré (si vous avez l'équivalent de deux semaines enregistré vous n'allez jamais à rattraper le contraire!). De cette façon, lorsque le temps libre ne surgissent, vous saurez exactement ce que vous voulez faire et de ne pas perdre it.7. Demander des «me-temps» comme presentIf vous avez un tour d'anniversaire du coin et les gens demandent ce que vous voulez, ne pas avoir peur de proposer quelque chose que peu différent. Peut-être que vous avez toujours croyez voir aller à Londres pour avoir un traitement à une coiffeuse bien connue? Ou vous voulez sortir pour un repas avec des amis au lieu de faire la cuisine. Il est important d'essayer et de se tailler que peu d'espace dans la journée c'est surtout pour you.8. Méfiez-vous du temps thievesWe tout amour bavarder avec des amis, mais il ya toujours des gens qui vous maintiennent en parler un petit peu plus que ce qu'ils devraient faire, certains parents, en dehors des portes de l'école, les gens dans les files d'attente commerciaux ou collègues de travail qui mangent dans votre temps quand vous ne signifient vraiment les too.if vous êtes sérieux au sujet en prétendant revenir pour vous-même, pensez, imaginez que vous êtes sur un «régime de perte de temps» où accrocher à l'écoute trop longtemps à d'autres personnes de gémissements est la même chose qu'un calories beignet emballé! 9. Ne pas faire ce que vous n'avez pas vraiment à doHave vous vous trouviez à repasser T-shirts qui allaient seulement pour être porté sous les cavaliers ou feuilles radicales qui allaient seulement à s'accumuler à nouveau? Eh bien non. Certaines femmes trouvent qu'il est impossible d'arrêter et de la minute une chance vient pour se détendre, ils l'ignorent et rechercher la prochaine task.If cela sonne comme vous, puis ralentir. Recherchez les lacunes et les espaces où vous pouvez sortir sans être tellement occupé et utiliser une partie pour un peu de moi-temps10. Faites countWe tous savons que les enfants sont épuisantes, mais ils grandissent incroyablement rapidement, ce qui signifie que vos chances de construire des souvenirs ensemble ne durera pas si longtemps. La clé est de trouver quelque chose qui compte comme temps de qualité pour le parent et l'enfant. Quelque chose d'aussi simple que d'une balade à vélo dans le pays peut suffire. Assurez-vous simplement que vous êtes aménagement du temps de qualité pour tous
par:. Anita Naik