Certains facteurs à considérer pour accompagner votre bébé à dormir

Accompagner votre bébé à dormir n'est pas facile à imaginer. Associé à ce problème, il ya quelques facteurs que vous devriez consider.Recognizing plusieurs somnolence yeux signsRubbing, pleurer, et le bâillement ya plusieurs signes que votre bébé commence à avoir sommeil. Bébé qui est très fatigué généralement obtient difficulté à endormi. Donc, avant de se troubles du sommeil, assurez-vous de reconnaître les signes. Pendant ce temps, l'enfant jusqu'à grandi penche à être négligent, gâté, et hyperactive.Understanding que le temps de sommeil des bébés est très Longa bébé a besoin de dormir pendant 16 heures par jour. Il se réveille juste pour manger et changer sa couche ou un chiffon humide. Plus il grandit, moins il dort à midi et plus il dort la nuit. Quand il est âgé de six mois, il devrait être capable de dormir toute la nuit et dormir 2-3 heures à midi. Quand il a 1 an, il dort juste une fois à midi et dort pendant 11 heures à night.Feeding, prendre un repos, puis nappingFalling endormi après avoir été nourris est une chose naturelle pour bébé. Le moment où vous nourrissez votre bébé avant de dormir est le bon moment pour vous de faire une bonne relation avec votre bébé. Toutefois, si vous le nourrissez trop longtemps, il va apprendre que l'alimentation est la seule façon de le faire dormir. Alors, essayez de prendre un repos de le nourrir par la sieste pour certains minutes.Lengthen ses timeis sieste de votre bébé endormi facilement? Est son âge vieux de plus de six mois et sa sieste seulement 20 minutes par tronçon de son temps de sieste? Alors, essayez de le stimuler pour faire une sieste plus longue. D'abord, vous pouvez lui demander de jouer à son temps de la sieste, donc il ne s'endort pas indirectement. Pour rendre votre bébé dormir plus longtemps, assurez-vous qu'il siestes 1-2 heures par sieste et sommeille à night.Make certaines routines avant nappingYou peuvent aider votre bébé au sommeil par: - le fixant à midi, dans la même heure chaque jour, - éviter lui faire une sieste trop tard. S'il obtient la difficulté à dormir la nuit, attachez votre heure de la sieste ou le réveiller de sa sieste rapide. - Et, toujours utiliser son propre lit quand il sera sieste et dormir la nuit, donc il va associer ces moments que son temps de sommeil. accoutumer à s'endormir par himselfAfter plusieurs semaines, commencer à habituer votre bébé à s'endormir par lui-même dans son propre lit. Donc, il n'a pas besoin de s'endormir dans votre étreinte. Vous pouvez lui se coucher dans son lit quand il regarde dormir. Cette habitude va lui apprendre à s'endormir par lui-même, de sorte qu'il n'a pas besoin d'être porté sur le dos, être bercé, ou à donner un peu de nourriture. Il aide aussi à apprendre à se rendormir quand il se réveille à night.Think sur le safetyMove votre bébé dans un endroit sûr quand il s'endort en place dangereuse qui comprend un canapé, un lit pour personne mature, ou au sol. Se trouvent toujours lui dans la position couchée pour éviter le syndrome de la mort subite du nourrisson (SMSN). Éloignez-couverture, un oreiller, poupée, oreiller de sécurité, et les choses douces de son lit. Et, ne pas laisser dormir près de l'enfant plus âgé ou un animal
par:. Stewart Johnston