10 étapes vers un sans problème Noël

Noël peut être une saison joyeuse et charmante, mais il peut aussi être celui qui est rempli avec le stress, le chaos et les courses de dernière minute. La clé pour avoir une saison de Noël relaxant et agréable est d'éviter cette frénésie de dernière minute en complétant la majorité de vos tâches de Noël peu après Thanksgiving. Cet article se concentrera sur la fourniture d'un aperçu de la façon d'avoir un Noël sans problème en offrant dix mesures utiles pour maintenir votre niveau de stress de la saison de Noël et free.Never de la difficulté à sous-estimer l'importance de ListsSanta fait une liste et il vérifie deux fois, alors pourquoi pas vous faites la même chose? Bien avant l'agitation de la saison de Noël commence, il est utile de commencer par faire une série de listes. Certaines listes vous devez inclure les listes de Noël cartes, des listes de cadeaux de Noël, des listes d'épicerie et des listes de courses diverses. Ces listes vous mettra sur la voie d'un trouble de Noël gratuit en vous tenant organisé. Gardez vos listes à un MinimumIt est très important de rester organisé et de garder des listes de tous de votre cadeau et une carte donnant obligations, mais il est tout aussi important de garder ces listes au minimum. Vous voudrez peut-être acheter des cadeaux pour tous vos collègues et envoyer des cartes à toutes vos connaissances, mais ce n'est pas pratique. Ce sera un fardeau financier ainsi qu'un fardeau sur votre temps libre et de l'énergie. Gardez votre cadeau et les listes de cartes limité à vos amis et parents les plus proches de simplifier le montant des achats que vous devez faire pendant la season.Learn Noël à dire NoChristmas est sur l'esprit du don, mais parfois il est important de dire non autour des vacances. Vous pouvez faire cuire des cookies pour un certain nombre de ventes de pâtisseries et du bénévolat pendant quelques différents groupes pour aider les enfants défavorisés, mais l'ensemble de ces obligations nuire à la quantité de temps de qualité que vous pouvez passer avec votre propre famille. Au lieu de se limiter à 2-3 causes charitables à Noël pour vous empêcher d'être épuisé par toutes ces obligations.Shop pendant HoursSometimes Pleines achats de dernière minute est inévitable. Vous pouvez toujours vous retrouver dans une position où vous devez courir dehors pour obtenir un ou deux articles à la dernière minute. Cependant, quand cela arrive, vous pouvez réduire le facteur de stress en faisant des achats pendant les heures creuses. Au lieu de courir au centre commercial pendant votre pause déjeuner ou après le travail envisager d'aller dans le travail un peu plus tard afin que vous puissiez remplir vos achats lorsque les commerciaux sont le moins encombré en début de matinée. Aller au gym RegularlyFinding temps d'entraînement pendant la saison des Fêtes peut être difficile avec tous vos autres obligations, mais prendre le temps d'entraînement peut vraiment contribuer à une difficulté de Noël gratuit. S'affranchir aidera à réduire le stress et contribuera également à la capacité de penser plus clairement et d'accomplir des tâches plus efficacement. Si vous avez déjà entraînement régulièrement, ne pas sauter des séances d'entraînement au cours de la saison de Noël et si vous n'avez pas d'entraînement, il est régulièrement un grand moment pour start.Limit le nombre de parties Vous AttendThe parties pendant Noël sont beaucoup de plaisir, mais ils peuvent également contribuer beaucoup de stress. Prévoyez seulement assister à quelques partis chaque saison de Noël au lieu d'assister chaque parti unique, vous êtes invités à en saison. Ceci est utile parce que même si les parties sont beaucoup de plaisir, se préparant pour eux ne peut être fastidieuse et peut créer beaucoup de stress. Shopping pour partie tenue, l'embauche d'une baby-sitter, si nécessaire, et prendre des dispositions pour se rendre à la fête peut tous être fastidieuse et stressante. Organiser une ExchangeIf de Cookie que vous faites cuire normalement des dizaines de différents types de biscuits au moment de Noël envisager d'organiser un échange de biscuits à la place cette année. Faire dix douzaines de cinq différents types de cookies peut prendre beaucoup de temps parce que vous avez à faire cinq différents types de pâte. Cependant, faire dix douzaines d'un type de cookie peut être accompli beaucoup plus rapidement. Envisager d'inviter neuf amis à participer à un échange de biscuits. Vous pouvez faire chaque dix douzaines d'un type de cookie et garder une douzaine et d'échanger les neuf autres douzaine avec les autres invités. Vous serez tous quitter l'échange avec dix différents types de cookies pour partager avec les amis et la famille. Achetez tout le YearNothing peut être plus stressant que de faire la majeure partie de vos achats de Noël à la dernière minute. Les magasins sont bondés à cette époque et la pression pour trouver le cadeau parfait pour tout le monde sur votre liste peut être écrasante. Toutes ces pressions peuvent être évités en faisant des achats tout au long de l'année pour les cadeaux de Noël pour vos amis et membres de la famille et d'essayer de compléter vos achats au moins un mois avant Noël. Prenez beaucoup de SleepNothing crée plus de stress et de problèmes autour de Noël que le manque de sommeil. Père Noël ne vient que quand vous dormez donc essayez d'obtenir une bonne nuit de sommeil chaque nuit. Aussi, essayez d'aller au lit à l'heure habituelle chaque nuit et se réveiller à l'heure habituelle ainsi. Cela aidera à vous empêcher de ressentir épuisé et stressé. Il vous permettra également d'être plus productif. Entourez-vous avec ceux que vous amourLes étape la plus importante pour garder Noël sans problème consiste à s'entourer de proches et tout simplement profiter de leur compagnie. Essayez d'éviter les confrontations avec ceux qui causent le stress dans votre vie et ne se sentent pas obligés de participer à des fêtes ou des rassemblements organisés ou en présence de ceux qui vous êtes sûr, vous faire sentir le stress. Au lieu de limiter vos obligations sociales à ceux que vous voulez vraiment attend.Written par Stephen Panos
par: Stephen Panos