Idées cadeaux sain pour la fête des pères

Choisir les bons suppléments n'est pas difficile. La plupart des fournisseurs de matériel de santé ont fourni une partie des vitamines et des suppléments les plus fondamentaux dans un package spécial (qu'ils appellent habituellement "kits de démarrage") et ils sont dirigés spécifiquement pour les hommes. Être les spécialistes de la santé, ils ont sélectionné les suppléments qui peuvent aider papa atteindre une santé optimale. Un bon paquet devrait comprendre au moins les éléments suivants: Multi vitamines, suppléments pour protéger la prostate, des suppléments pour protéger le coeur; AntioxidantsSo maintenant que les diverses conditions qui recevront la protection de ces suppléments ont été identifiés, examinons les suppléments spécifiques et leurs Caractéristiques de base: Multivitamines - le terme lui-même donnent à penser qu'ils sont constitués de plusieurs types de vitamines en un. Fondamentalement, l'idée est que vous obtenez un peu de tout. Sachez cependant que tous les multivitamines sont créés égaux, pour ainsi dire. À tout le moins, une bonne multivitamine devrait vous fournir des portions de vitamines A, la famille B, C, D et E. Chacun de ces vitamines servir un objectif unique pour le corps et health.Vitamin A prévoit une bonne vue et en bonne santé peau. La famille des vitamines B contribuent également à une peau plus saine en dehors de l'amélioration du métabolisme et le système immunitaire. La vitamine C fournit la force des tendons et des ligaments, ainsi que l'accélération de la cicatrisation de la peau endommagée ou meurtrie. Comme les gens vieillissent, leurs os deviennent plus fragiles et c'est là qu'intervient la vitamine D En collaboration avec le calcium, ils aident à développer des os et des dents solides. La vitamine E a longtemps été identifié comme un briseur de stress. Mais à part cela, il contribue également à contrôler le cholestérol de la plaque de formage qui obstrue les artères et qui entravent le flux de blood.Saw Palmetto - c'est un petit plam qui pousse en fourrés denses. Il produit un fruit dont l'avantage est de protéger contre les problèmes urinaires et des organes génitaux. Ces mêmes propriétés sont utiles dans la protection contre la réduction du risque de cancer de la prostate. Bien que le marché des fabricants palmetto envers les hommes a vu, il est généralement considéré comme sûr pour la consommation par les femmes. Cependant, il ya ceux qui recommandent de ne pas prendre par femmes enceintes et allaitantes women.Omega 3 - ceux-ci sont des acides gras polyinsaturés présents dans les tissus des poissons qui nagent dans les parties les plus profondes et les plus froides des océans. Ils sont également présents dans certaines sources végétales. Des études scientifiques des dernières années ont lié les acides gras oméga-3 à une réduction du risque de développer des maladies cardiaques. Les acides gras oméga 3 sont aussi appelés EPA et DHA. Ces acides gras ont été trouvés pour améliorer les capacités d'apprentissage chez les enfants. Maintenant, voici un complément qui profitent à la fois le père et les enfants antioxydants - ce sont des composés naturels trouvés dans la plupart des plantes. Leur fonction principale est d'agir sur les radicaux libres qui sont nocifs pour le corps. Les radicaux libres sont endommagés molécules présentes dans les cellules du corps humain et des causes de cancer. Le rôle des antioxydants est de réparer les dommages qu'ils vitamines et des suppléments cause.Although sont sans danger pour tout le monde, un peu de connaissance de ce que vous mettez dans votre corps va un long chemin. Cela peut être fait par la recherche ou par la consultation d'un professionnel. De toute façon c'est parfaitement informations fine.The présenté ici est juste un petit échantillon des avantages que les suppléments de santé fournissent. Et parce que les pères sont généralement occupés et ne peuvent être dérangés par la recherche, ils vous ont à remercier pour vos connaissances en leur donnant le cadeau d'une bonne santé le jour de père
par:. Percy Pryde