Les aînés et l'insomnie

Quand il s'agit de passer une bonne nuit , personne n'est plus nécessaire que les personnes âgées de l'Amérique. Le manque de sommeil peut conduire à un risque accru de chutes débilitantes , le diabète et attacks.Sleeplessness cardiaque mortelle peut aussi être un signe d'avertissement ou symptôme précoce de la maladie . Dans leur besoin de sommeil sain , des millions de personnes âgées se tournent vers sûr , sommeil médecin prescrit efficace aids.Unfortunately , de rares cas impliquant des personnes qui somnifères d'abus sont traités avec sensationnalisme . Cela peut prêter à confusion et créer des inquiétudes non fondées pour les personnes âgées qui s'inquiètent de la sécurité de ces médicaments précieux . Un nouveau rapport par le Centre principal de RetireSafe de la santé et de la sécurité examine les faits sur les troubles du sommeil et les risques particuliers qu'elles posent pour les Américains plus âgés . Il traite également des changements remedies.Sometimes bon sens du style de vie et l'environnement de sommeil ne suffisent pas à assurer un repos d' une nuit en bonne santé. Lorsqu'elle est prescrite par un médecin et utilisé selon les instructions , somnifères sur ordonnance peuvent apporter un soulagement nécessaire pour insomnia.Be intelligent. Soyez responsable. Utilisez votre bon sens . Consultez toujours votre médecin au sujet de vos médicaments sur ordonnance et vos réactions à eux. Des millions de personnes âgées sont en mesure d'obtenir les remerciements de sommeil une bonne nuit , en partie, aux somnifères médecin prescrit . La décision de recourir à une aide au sommeil devrait être fondée sur des informations factuelles , scientifiques et ce que votre médecin vous dit est bon pour vous , et non pas une histoire de nouvelles sensationnalistes
par: . Stacey Moore