Senior Care: Combattre le stress de soins aux personnes âgées

C'est stressant d'être un aidant naturel pour un parent âgé ou un proche, peu importe combien vous pourriez aimer. Il ya une quantité importante de perturbation de votre vie et le calendrier, ainsi que l'inquiétude et la tristesse de voir celui que vous aimez devenez plus impuissant. Il ya aussi des sentiments impliqués dans les soins des personnes âgées, y compris la frustration, la culpabilité, le ressentiment et le désespoir. Se sentant incompris pour tout le travail que vous faites contribue également à l'anxiété. Il existe des moyens pour lutter contre le stress de soins aux personnes âgées, y compris l'obtention d'aide et de soutien, le maintien de votre santé, et rester organisé sur la santé du patient et care.Allowing vous aide et le soutien est essentiel à la gestion du stress quand ils s'occupent de quelqu'un. Tenir une réunion de famille et d'inclure le patient à identifier les problèmes et les solutions. Ensemble, vous pouvez planifier la prise en charge des responsabilités du patient et de partage afin que vous n'essayez pas de tout faire tout seul. Demander de l'aide supplémentaire de professionnels, les ressources communautaires, ou des groupes de soutien pour des conditions médicales spécifiques telles que la maladie d'Alzheimer ou cancer.Maintaining votre santé personnelle est important pour vous aider à composer avec le stress de soins aux personnes âgées. Obtenir une bonne nutrition, le repos et l'exercice permet à votre santé physique et mentale stable. Négliger vos problèmes de santé permettra de stress pour vous rattraper facilement. Vous ne pourrez pas continuer à avoir une forte gardien si vous mettez vos besoins dernier. Cela peut conduire à l'épuisement émotionnel, la dépression et la maladie. Comprendre et communiquer vos sentiments fait aussi partie de maintien de votre santé. Il ya moins d'effets négatifs du stress pour les personnes qui avouent leurs sentiments et d'exprimer them.It est important de rester organisé et avoir conscience sur les détails de la prise en charge d'un /de la patiente aimé. Vous devez être éduqués sur les questions juridiques, les finances et les services de soutien, et avoir des connaissances sur l'état médical du patient. Cela aide le jour de processus de jour se déplacer le long plus en douceur, de sorte que vous ne devenez pas submergé par la logistique. En cas d'urgence, une liste de un /des médecins proches du patient, hôpital, pharmacie et médicaments doivent être sur place pour faire d'une situation urgente moins stressful.There existe de nombreux organismes de soins à domicile offrent de compassion et ils sont soignants expérimentés pour aider votre aimé a rester dans leur maison. Ils vous permettent de maintenir votre programme et offrent un répit pour les membres de la famille offrant des services tels que la préparation des repas, entretien ménager léger, l'assistance à l'hygiène, et la compagnie
par:. Grâce Enderlein