Senior Care Caroline du Nord - Améliorer la qualité de vie des aidants naturels

Quand toute la génération des baby-boomers a atteint l'âge de la retraite en 2030, un nombre étonnant de familles américaines auront relevé le défi de fournir des soins à une population vieillissante aimé. Aujourd'hui, les aidants naturels sont présents dans un cas sur cinq ménages américains. Avec plus de 80% de ces membres de la famille étant, et à la demande pour les proches aidants devraient seulement augmenter à mesure que les membres de la génération atteignant l'âge de la retraite des baby-boomers qui croît régulièrement, il devient de plus en plus nécessaire pour help.For millions hors d'Américains qui offrent des soins informels à mal ou désactivé membres de la famille, les soins est un Catch-22. D'une part, l'engagement de fournir des soins est une expérience personnelle très enrichissante. Dans le même temps, de nombreuses études ont quantifié comment épuisement, les demandes des soignants inquiétude et en cours peuvent causer un stress chronique, la dépression, l'anxiété, le vieillissement prématuré, l'hypertension artérielle, maux de tête et de dos pain.Given que la plupart des membres de la famille commencent à fournir des soins à leurs proches sans formation ou des conseils, ils ne sont souvent pas conscients du stress immense qui lui est associée. Pour beaucoup, la prestation de soins n'est pas le seul rôle qu'ils remplissent comme des adultes. La plupart sont mariés ou vivant avec un partenaire, d'avoir un emploi à temps plein et les enfants à la maison. Ainsi, amis, famille, conjoints et même des aidants naturels eux-mêmes doivent être conscients du stress associé à prendre soin d'un être cher one.Fortunately pour les membres de la famille, il ya des mesures qui peuvent être prises pour aider à atténuer certaines des pressions associées à s'occuper des autres . La plupart de ces mesures sont centrées autour de l'auto-soin et au bien-être personnel, que de rester en bonne santé tout en prenant soin d'un être cher est d'une importance suprême. Il ya des choses que les aidants membres de la famille peuvent se concentrer sur: la consommation des repas nutritifs, de l'exercice, en s'engageant dans des activités sociales, de trouver du temps pour la relaxation personnelle ainsi que de rejoindre un group.It de soutien est important pour les soignants à prendre les mesures nécessaires pour s'assurer qu'ils obtiennent la nutrition, l'exercice et de répit dont ils ont besoin. En plus de cela, les soins à domicile peut aussi être une option viable pour de nombreuses familles. Organismes professionnels de soins à domicile ont ainsi formé le personnel disponible pour fournir un soutien pour un large éventail de situations
par:. Greg Brewer