Ne laissez pas gâcher votre incontinence Vacances

Le printemps est là et l'été est juste autour du coin et nous savons tous ce que cela signifie! Cela signifie voyager et passer du bon temps pendant les deux meilleures saisons de l'année, peu importe où vous envisagez de vous, que ce soit à la campagne, en bord de mer ou à l'étranger, la règle numéro un est de faire le maximum de de votre temps libre sans rien laisser dans votre chemin, en particulier un tel commun et facile de traiter avec affection médicale comme Incontinence.Incontinence est beaucoup plus fréquent que beaucoup de gens pensent, au Royaume-Uni environ 6 millions de personnes sont touchées par une sorte d'incontinence ou problème de la vessie, qui est d'environ 10% de la population. Alors oui, l'incontinence est une condition très courante et il n'y a rien d'être of.Thanks honte de progrès dans le secteur de l'incontinence n'est pas un problème pour ceux qui sont touchés par elle lors de la planification de leurs prochaines vacances. En suivant ces conseils et astuces sur la façon de gérer l'incontinence tout en voyageant, rendra votre voyage beaucoup plus agréable et relaxing.1 - TransportationPlanes, trains et autocars - si vous voyagez en avion ou en train assurez-vous toujours de choisir un siège côté couloir facilement accéder aux toilettes quand la nature appelle. Si le pire arrive, comme une fuite, il est plus facile de gérer la situation et un siège côté couloir donnera plus de confiance lorsque vous êtes assis dans un espace confiné pendant time.Planes longs trains et les bus ont limité unités d'élimination des déchets qui peuvent causer des problèmes lors de l'élimination votre produits d'incontinence. Mon conseil est d'opter pour des produits moins volumineux conçus pour une protection maximale, ces produits conservent de plus grandes quantités d'urine et de contrôle des odeurs pour des périodes plus longues, idéales pour de longues journeys.Motor Voitures - De loin le mode le plus commode de transport pour les personnes touchées par l'incontinence . Les avantages sont innombrables car il ya un grand nombre de stations-service, des restaurants et des aires de repos le long des grands axes routiers, et si le pire arrive au pire, il ya toujours la possibilité d'aller derrière le buisson. Je plaisante, la meilleure chose à faire est de vous vérifier le système GPS car il fournira les instructions pour le plus proche toilet.2 - Incontinence KitPack de voyage tous vos produits d'incontinence dans un sac à main et n'oubliez pas d'inclure: • des lingettes main et produits de nettoyage antibactériens • sous-vêtements Extra et vêtements extérieurs • savon de voyage et laver les vêtements jetables • Les sacs en plastique avec des liens sinueuses pour l'élimination propre et facile • Tous ces articles doivent tenir dans un petit sac à dos moyen qui pourrait facilement être utilisé comme bagage à main dans les avions et trains.3 - DietLimiting la consommation de liquides avant et pendant votre voyage vous permettra de gérer votre incontinence facile. Certaines boissons et des collations devraient également être évités ou limités tels que: • Les collations salées, • L'alcool, • quelque chose avec la caféine (café et les boissons gazeuses qui contiennent) 4 - Penser à l'avance si vous prévoyez de visiter les attractions comme les musées et les parcs, assurez-vous d'avoir une carte à la main ou demander des guides pour les emplacements des toilettes et des toilettes et ne pas oublier de prendre votre trousse de voyage avec vous afin que vous pouvez facilement revenir et profiter de votre expedition.When sur la salle de bains plan de route pauses toutes les 30 minutes après chaque meal.Normally quand nous sommes en vacances, nous avons tendance à fuir notre routine quotidienne. Malheureusement, avec l'incontinence nous ne pouvons pas laisser cela se produire, assurez-vous de réserver un peu de temps pour continuer à faire les exercices du plancher pelvien et aucun des changements drastiques à votre diet.Gone sont les jours qui vivent avec l'incontinence avait un problème. Savoir comment gérer correctement et d'utiliser des produits d'incontinence droite, voyager devient amusant et agréable à nouveau et la seule chose que vous avez à vous soucier de vos prochaines vacances est de s'amuser et amusez-vous
Par: Dr Allanda