Soins de nos enfants, les personnes âgées et Yourself - La génération sandwich

Qui est la génération sandwich Si vous êtes un adulte et avoir des enfants dont vous êtes responsable, et aussi aider à la prise en charge d'une personne âgée; alors vous êtes probablement? une partie de la génération sandwich. La génération sandwich est apparue comme un problème communautaire en grande partie en raison de l'évolution démographique en Australie. Les femmes ont leurs enfants plus tard dans la vie et les personnes âgées vivent plus longtemps, et il n'y a donc plus de chances que les nouveaux parents d'aujourd'hui devront faire face à une période où leurs deux parents et les enfants auront besoin de soutien. Avez-vous déjà eu à se précipiter hors du travail pour vous aider parents à faire face à une urgence médicale? Peut-être que vous ramassez leurs achats sur votre chemin de la maison de ramasser les enfants à l'école. Peut-être même que vous aviez un parent emménager avec vous afin que vous pouvez les aider à la maison. Si oui, alors vous êtes certainement dans la génération sandwich. Les défis de l'époque de GenerationThese Sandwich, il peut ne pas être facile de trouver un équilibre entre les exigences du travail et celles de vos enfants et les parents. Souvent, ces journées à aider vos parents peuvent être plus difficile que vous pouvez vivre loin d'eux ou vous ne pouvez pas avoir des frères et soeurs à proximité pour aider. Peut-être que vous avez un parent qui souffre de démence ou qui a subi un accident vasculaire cérébral et donc besoin d'un soutien considérable de rester à la maison. Cela peut être une situation difficile à gérer si elles ne veulent pas se déplacer dans un établissement de soins. Vous ne pouvez pas avoir le temps disponible pour vraiment regarder toutes les options qui s'offrent à eux. Beaucoup de gens dans la génération sandwich ont du mal à se mettre d'abord et finissent par courir eux-mêmes en lambeaux comme ils prennent soin de tout le monde. Ces gens bienveillants sont à un risque élevé de maladie liée au stress et l'épuisement professionnel. Ne laissez pas cela vous arriver Aide pour la génération sandwich: En Australie, nous sommes chanceux d'avoir de nombreux programmes financés par le gouvernement pour aider les personnes âgées à continuer à vivre dans leurs propres maisons. Il ya aussi la reconnaissance du rôle de soignant entrepris par de nombreux enfants adultes et même les paiements de non-revenu soignant testé ainsi que la retraite du personnel soignant. Il ya aussi de nombreux fournisseurs de soins à domicile privés, tels que mode de vie Accueil Services qui sont en mesure de fournir des soins à domicile de qualité à Sydney métropolitaine et de nombreuses zones régionales de NSW. Obtenir un peu d'aide avec la tonte de la pelouse, faire du shopping ou de nettoyage peut vraiment aider à enlever de la pression! Il est également possible d'organiser un gestionnaire de soins pour superviser la "image globale" des choses pour vos parents, comme en s'assurant qu'ils organisent et peuvent se rendre à leurs rendez-vous médicaux. Avoir cette aide peut être d'une grande aide si vous habitez loin. Il est important de se rappeler de prendre soin de vous-même. Vous ne serez pas en mesure d'aider quelqu'un si vous épuisez-vous prendre soin des autres. Il ya deux conseils importants pour les «Sandwichers" -1. Faites attention à votre corps et écouter ce qu'il dit vous-Si vous obtenez souvent malades et se sentant fatigué, vous devrez peut-être passer un peu plus de temps à s'occuper de soi-même. 2.Know vos propres limites et demander de l'aide quand vous en avez besoin. Ne pas attendre qu'il soit trop tard! Il ya beaucoup d'endroits pour chercher un peu d'aide, essayez famille, amis voisins, les services communautaires et les organismes de soins privés. Un peu d'aide peut souvent faire une énorme différence! Gardez à l'esprit que tous les fournisseurs de soins à domicile réputés avoir des contrôles de police et de dépistage réalisées pour l'ensemble du personnel de sorte que vous pouvez être assuré que les membres de votre famille sera en sécurité avec l'aide que vous arrange.New à la génération sandwich? Si vous êtes nouveau à la génération sandwich vous ne pouvez pas être familier avec toutes les «tenants et aboutissants» du système de soins communautaires en Australie. Peut-être vos parents commencent tout juste à montrer des signes d'avoir besoin d'un peu d'aide supplémentaire, mais gèrent bien. Ne tardez pas à comprendre les options jusqu'à ce qu'il soit trop tard; Parlez-en à vos parents sur ce qu'ils veulent, ce que vous pouvez offrir et ce que vous aurez besoin d'externaliser. Avoir cette discussion aujourd'hui fera en sorte que vous avez un plan, vous pouvez tous être d'accord et vous donner une chance à la recherche de toutes vos options. Si vous souhaitez plus d'informations sur les soins de votre communauté à Sydney et NSW, s'il vous plaît contactez-nous de notre site Web:
www.lifestylehomeservices.com.au par: Jodie Turner