Pieds froids et la prévention des chutes par le Mouvement Pré

personnes FeetSome froid ont froid aux pieds à cause du temps, ce n'est pas vraiment un problème, car ils savent qu'ils vont se réchauffer quand le temps fait-certains qui ont leur raison d'une mauvaise circulation dans les jambes ne sera jamais réchauffer les limites de certaines personnes peut être limitée par des facteurs qui comprennent des conditions médicales, l'âge, la douleur, les restrictions physiques, maladies ou d'autres cours de contributorsOf toute personne ayant des conditions médicales devraient consulter leur médecin ou un autre professionnel de la santé avant d'essayer des traitements alternatifs comme il peut y avoir problèmes sous-jacents qui doivent être résolus, rien fait sans consultation et des conseils appropriés peuvent aggraver les conditions Quel que soit votre âge, il est toujours les mêmes exigences pour faire circuler le sang dans le corps, le cœur envoie du sang frais à tous les domaines à travers les artères- et les veines le récupérer à nouveau le corps pour se rafraîchir et recyclingCold: Cold peut être utilisé d'une manière qualifiée comme un anesthésique pour une douleur sourde ou bloc pendant et après les procédures médicales, ce même principe s'applique également chez les personnes âgées d'une manière qui peut la cause tombe lorsque les pieds sont froids, il peut bloquer les messages provenant des fonds des pieds étant envoyés au cerveau Cette information est nécessaire pour informer le cerveau sur l'environnement de la surface du sol sous le corps manque de rétroaction peut être dangereux pour la personne âgée qui ne peut pas avoir les sens visuels pour éviter toutes les situations qu'ils peuvent rencontrer pouvant déclencher themLack de mouvement et de froid aux pieds: pieds froids chez les personnes âgées peut être contribué à par peu ou restreint le mouvement conduisant à une mauvaise circulation du sang-chaud peut 't atteindre les pieds car le froid utilisé est pris au piège il bloque le passage de chaleureuses bloodThe âgées passent de longues périodes fraîches assis-Pendant ce temps, les muscles sont raidissement par manque de moyens utilisez-la combinaison cerveau /esprit /muscle a entrouvertes ou deviennent non coordonnée -qu'ils n'ont pas l'interaction habile et efficace des mouvements musculaires provoquées par le manque de useto démontrer cet effet à quelqu'un qui n'est pas âgée: Promenez-vous dans n'importe quel musée, galerie d'art, ou un centre commercial pendant 2 à 3 heures ou jusqu'à ce que les jambes mal-alors prendre prendre un café et s'asseoir pendant 20 minutes ou plus pour se reposer les jambes, essayer de ne pas les déplacer, puis sans aucune préparation se tenir debout et de marcher naturellement vous marchez raide jusqu'à ce que les pieds se sont réchauffées et les muscles étirés et fait de la communication avec le brainPre-Mouvement pour les personnes âgées: Il est reconnu dans de nombreux domaines en particulier la une sportive qui fait un muscle échauffement avant toute activité peut leur être utile en réduisant les risques de blessures avant le mouvement d'échauffement pour les plus âgés personnes âgées peuvent bénéficier eux, tout autant que les membres de l'installateur jeunes de notre société qui sont dans le sport qui font eux aussi partie d'une blessure réduire strategySimulating une promenade avant de tenter fournit un moyen de préparer les muscles et les pieds ainsi que les chutes peuvent être minimisées lors du déplacement d'une tentative car il pré-avertit les jambes et le cerveau que le mouvement est réchauffe imminentIt les muscles avant activityIt intense s'étend passivement muscles qui ont peut-être été immobile pendant plusieurs heuresC'est travaille manuellement la pompe musculaire du mollet pour envoyer du sang utilisé les jambes de sorte qu'il peut être remplacé par le sang frais chaud et réchauffer les pieds-circulation ne fonctionne pas correctement si le sang frais ne peut pas obtenir le mouvement de la jambe musclesPassive de jambe suivie par le mouvement actif peut stimuler les récepteurs d'étirement dans les muscles et les récepteurs de pression dans le bas des pieds à fournir une rétroaction au cerveau ce qui leur qualité pour agir et subvenir à leurs besoins quand ils communiquent avec les systèmes de massage surfaceConventional de sol n'offrent pas cette preparationAll ont leur place dans des circonstances appropriées telles que la réparation des tissus mous et de réadaptation après une blessure de relaxation ou quel que soit leur objectif prépare est mais il est inapproprié pour le pré-mouvement pour les personnes âgées pour différents faiblesse reasonsA est qu'ils reposent sur la formation et les compétences de celui qui fait le travail sur les muscles et pour obtenir ces compétences a besoin de temps de formation et d'étudier et non tous les soignants et les soins infirmiers aux personnes âgées avoir l'aptitude ou la capacité physique d'inconvénients thisOther à l'utilisation de cette approche avec les personnes âgées sont les suivants: déshabiller ou se dévêtir est nécessaire pour avoir appliedCold d'huile: La peau la chaleur et le froid: La peau est le plus grand organe du corps, il possède de nombreuses fonctions -il est la première ligne de protection contre les actes bacteriaIt comme un radiateur quand le corps est trop chaud, il peut fermer et garder la chaleur lorsque le corps est trop Coldin la peau et des tissus musculaires dessous sont toucher, la pression, la douleur, le plaisir , des capteurs et des récepteurs de chaleur et le froid, tous ont le but de fournir les informations au cerveau sur le corps et où il est en relation avec la environment.While étant un protecteur de l'organisme, il peut aussi être un conducteur de bactéries lorsque l'intégrité de la peau a détériorée-ce qui se passe avec le temps au lit ou assis-escarres peuvent se développer et devenir le fonctionnement des systèmes infectedConventional sur les muscles et besoin de pétrole pour éviter les frottements des brûlures à faire ces grandes surfaces de peau ont d'être exposés-vêtements doit être enlevé à permettre thisRubbing la peau, produit de la chaleur par frottement, ce qui est perdue à partir du corps en un certain nombre de waysConvection: Comme l'air froid passe au-dessus du corps, il abaisse la température de la peau, le corps essaie de compenser en augmentant la circulation du sang chaud à la surface -cela est également refroidi par l'flowRadiation de l'air: rayonne de chaleur de la peau dans le airConduction environnant: la chaleur passe d'un revêtement chaud à un milieu froid qui absorbe-oilEvaporation: sang chaud apportant chaleur à la surface de la peau où la sueur ça change les facteurs moistureOther qui peut rendre les systèmes conventionnels ne conviennent pas: la force des doigts non contrôlé: travail sur les muscles des doigts se concentrant pression dans les tissus musculaires, il est difficile de prédire combien de force est utilisée, ou quel effet sur les tissus musculaires, il est d'avoir ou ce que les séquelles seront bePain stimulation: Frotter la peau de quelqu'un qui est mal se stimulent les récepteurs de la douleur dans la peau et tissuesPain musculaire: Ils peuvent être dans les questions de douleur qui peut être aggravée par la stimulation agressive de la douleur récepteurs-douleur peut également limiter la quantité mouvement peut être faite sans avoir à entrer dans les positions difficiles nécessaires pour se dévêtir themMedication: Les médicaments sont habituellement prises; s'il s'agit d'un médicament comme wafarin qui fluidifie le sang les niveaux peuvent être affectées par de massage il ya une possibilité de travailler trop profondément et causant un saignement dans le Integrity tissuesSkin: mouvement restreint peut-être réduit changer de position pour soulager la pression sur les parties du corps, de sorte points douloureux et des plaies de pression peuvent se développer-ci ne peuvent être massées sur l'huile Réaction: dermatite et reactionsPeople allergique qui ont restreint les déplacements peuvent avoir des réactions allergiques à l'huile et ce qu'il ya dedans réactions chimiques: Le contact avec la peau de parfums, de crèmes, huiles substances, tout ce qui est mis sur la peau peut provoquer des réactions introduit une réaction à l'état naturel: l'intégrité de la peau est très important pour empêcher les bactéries entrent dans la peau du corps mince se déchirant et l'infection peut introduire par des bactéries qui se reproduisent dans des serviettes si pas lavé properlyStickiness: huile doit être retiré de la peau si elle n'est pas elle peut attirer la saleté et la poussière qui peut se transformer en un déversement pasteOil: Il est difficile de travailler sur quelqu'un qui est confiné au lit et de prévenir les déversements de pétrole s'ils sont infirmes et ont secousses ou tremorsLack de chambre: Beaucoup d'endroits ont des problèmes avec le manque d'espace autour de la areaAbility de travail pour ajuster la position: il peut être gênant pour ajuster la position de quelqu'un qui est lourd, il ya un manque d'espace pour se déplacer ou il ya trop d'aides et d'équipements autour d'eux-qu'il peut y avoir des sacs de cathéter fixé pour les jambes qui peuvent être accidentellement unpluggedDressings: pansements peuvent être couvrant l' domaines qui ont besoin d'être travaillé sur ceux-ci peuvent être trop grand pour travailler plus et aroundHygiene: Pas tout le monde est dans une situation à l'hôpital où des draps propres sont obtenus, ils peuvent être dans une situation familiale où l'eau chaude n'est pas disponible ou de moyens suffisants de lavage eux au handIncontinence est un problème pour beaucoup de gens les déplacements sont restreints, cela signifie travailler autour humides malodorantes feuilles-ci sont horribles à laver dans le meilleur des temps, mais si elles sont mélangées avec de l'huile qui est allé rance ils sont unusableTo résument: Il ya nombreuses variables lors de l'utilisation des systèmes classiques lorsque l'on travaille avec les personnes âgées, et cela ne tient pas compte des choses comme la démence Ostéoporose-Ostéo arthrite rhumatoïde arthrite ou le diabète afflictions assortis liée à l'âge qui ne sont pas recommandé d'avoir fait massage Les personnes âgées ne sont jamais va être fait mieux si tout ce qui est nécessaire est un travail de lumière sur eux pour maintenir la circulation fluide, les pieds au chaud, et la coordination maintenu afin de minimiser les chances de les fallingCarers: Beaucoup de blessures aux soignants arrivent pas parce qu'ils ont été négligents, mais parce que la personne qu'ils se déplaçaient ne pouvait s'empêcher, même si elles le voulaient, parce qu'ils n'étaient pas prêts pour la préparation elle-suffisant avant de passer peut aider le soignant et par personne déplacés pour réduire le risque de blessure pour les deux themTraining: Il n'y a pas trop de nombreuses écoles de massage dans les pays pauvres ou de zones de campagne et encore moins enseigner comment augmenter la circulation sans l'aide de personnes de drugsMany coûteux ne peuvent pas se permettre le coût des modalités auxiliaires et les soins supplémentaires nécessaires à s'occuper de quelqu'un avec un mouvement qui est restreint et a froid aux pieds à travers le veau pompe musculaire ne fonctionne pas properlyIn les pays qui ne disposent de systèmes de soins de santé tels que l'Australie, l'argent alloué ne couvre pas le coût de l'embauche massothérapeutes, afin d'avoir un travail à quelqu'un dans les situations à l'hôpital ou à la maison dépend de la capacité à paya pas cher alternative naturelle do it yourself option pour garder les jambes en mouvement et les pieds au chaud pour réduire les accidents est de faire pré-mouvement
par: jakedog