Babymoon-préparant mentalement, physiquement et spirituellement Naissance

Prendre des vacances peu de temps avant l'accouchement peut sembler comme une extravagance inutile, mais un babymoon pourrait être exactement ce que la mère et l'accouchement partenaire doivent se préparer pleinement mentalement, physiquement et spirituellement pour les changements à venir bientôt. Un long week-end loin des tensions et des parents et des amis bien intentionnés mais intrusive peut être revigorant. Certains forfaits vacances comprennent des classes de Lamaze, des ateliers de couples, les séances de médiation et des conseils à l'exercice physique doux en plus d'une vue panoramique et la possibilité de se détendre. Voici quelques raisons d'envisager un peu de choyer avant le grand jour. RelaxationMany médecins croient que les niveaux élevés de stress peuvent entraîner des complications à la naissance et négativement affecter le développement du fœtus. Alors que certains l'anxiété pendant la grossesse et à proximité de la date de naissance de l'estimation sont normaux, il est vital pour les futures mamans de rester aussi calme et détendu que possible afin de minimiser ces risques potentiels. Facteurs de stress communs incluent des perturbations de pression ou de fréquents causés par des amis et la famille concernés, la discorde avec le partenaire d'accouchement, l'urgence de préparer une pépinière ou modifier d'autres caractéristiques de la maison dans la préparation et l'inconfort physique. Le stress peut également exécuter élevé immédiatement après la naissance avec la dépression post-partum une grave préoccupation pour les nouvelles mères. Un séjour de détente favorise la paix et le calme intérieur, qui est une préparation précieuse pour la détresse émotionnelle potentiel qui peut être vécue après la naissance et pendant les premiers mois du bébé. SpiritualityGiving naissance est de trouver un équilibre entre l'esprit, le corps et l'esprit, mais les mères qui attendent trop souvent négliger leur spiritualité au cours de leur grossesse, ou ne pas avoir suffisamment de temps à consacrer à l'exploration intérieure. Grossesse et naissance est le lien le plus étroit entre une mère et son enfant, ce qui explique pourquoi ce moment spécial et fugace, devrait être adoptée et pleinement vécue avant qu'il ne soit passé. Un babymoon offre une occasion unique de découvrir des signes spirituels, méditer et renforcer les liens entre l'enfant à naître et la mère. Beaucoup de femmes au sein d'un environnement favorable se trouveront de plus en plus conscients des intuitions, des instincts, et même des rêves qui peuvent aider à fournir le calme et la paix pendant et après le processus de l'accouchement. ConnectionDuring grossesse, beaucoup de femmes peuvent devenir tellement concentré sur la naissance imminente que leur relation avec leur partenaire peut souffrir. Jalousement depuis un père aimant n'est pas rare. Il peut se sentir déconnectés de la situation due à l'excitation et inquiétude entourant la mère, ou même se sentir négligés. La relation est également sur le point de faire face à un changement majeur, qui peut être amer et exigera des changements à long terme à la dynamique des ménages. Pendant la grossesse, il est important d'entretenir une relation étroite avec un partenaire romantique pour commencer à construire une base solide pour la famille en plein essor. Une retraite pour les couples ou babymoon avant la naissance est un excellent moyen de se reconnecter et de réfléchir sur le passé, ainsi que regarder vers l'avenir. Prendre des cours d'accouchement, le contact physique comme thérapeutique massage mutuel, et tout simplement passer du temps seul en couple sont autant d'occasions de créer une relation saine parentalité
par:. Anna Woodward