Donner naissance

Comment est-il possible de mettre dans le trop-dur-basket une activité que les femmes ont fait pendant des milliers d'années? Une activité que nous, les femmes sont spécifiquement conçus pour faire? Il vaut la peine de méditer sur le fait que la suprématie intellectuelle humaine, les modes de vie de plus en plus civilisé et sophistiqué et l'entraînement pour le contrôle et la commande, nous semblons avoir perdu notre confiance dans notre capacité à réellement supporter l'acte de l'accouchement, peut-être plus profondément ancrée dans notre psychisme est le fait que dans la vie moderne, la douleur n'a aucune place dans notre choix system.Medical valeur et le soutien est essentiel dans notre monde moderne et civilisé. La santé et la sécurité de la mère et le bébé est primordiale et ne doit jamais être compromise. Mais il est possible - avec une préparation complète, y compris la connaissance du processus de la naissance, l'acquisition réaliste des compétences de la main, un aperçu du rôle de votre partenaire et le développement de courage et de confiance - pour réellement hâte de travailler avec l'excitation, l'enthousiasme, la curiosité et l'esprit d'aventure , si oui ou non vous avez choisi douleur relief.The premier fait médical que vous devez comprendre, c'est que la douleur associée aux contractions est normal et sain. Pour la plupart des femmes, il s'accumule lentement de légère douleur période comme une sensation très intense. C'est un peu comme si votre corps sonner une cloche (quoique une cloche douloureux) chaque travail de la main-d'œuvre de temps qui doit être fait. Surtout, que «cloche de contraction» ne dure que 60 secondes, et puis il ya une période de repos sans douleur entre les deux. Rappelez-vous, la douleur est une douleur saine (par opposition à la maladie, la maladie ou la douleur traumatique ou de blessures) et il est donc possible que vous puissiez avoir un response.Sometimes bonne santé, il est dit qu'il ya trop l'accent sur la naissance et pas assez sur être un parent. Il est en fait impossible de voir au-delà de la naissance jusqu'à ce que vous avez passé par l'expérience. Il est juste de dire que l'expérience de l'accouchement est moins d'une journée pour la plupart des femmes, et pourtant parentale continue depuis des années. Après la naissance de prendre chaque jour comme il vient, car il est trop une aventure qui lui est propre Une façon utile d'aborder labourThis, c'est quand le col s'ouvre 0-10 centimètres et est généralement la plus longue partie du travail: Mobiliser votre propre douleur en haut soulager chimie pour atténuer la sensation de votre production d'endorphines. Tout le monde a le potentiel pour le faire simplement en étant active.Deal avec le sous-produit des contractions douloureuses avec vos techniques de gestion du stress. Vous apprendrez à ces classes.Influence prénatals l'efficacité des contractions car ils dilater le col, tourner le bébé et aider le bébé à descendre, avec votre proactivité et l'utilisation de gravity.Make une décision de «sortir des sentiers battus de votre normale limites de l'ego de comportement à l'aise. Ayez le courage et la confiance de marcher dans le territoire que vous n'avez pas été à l'avant. Vous ne pouvez pas composer avec la douleur du travail avec votre comportement normal au jour le jour. Vous pouvez faire face à la douleur du travail, cependant, avec le comportement du travail de plus en plus puissant que vous learn.Mumzone fournit semaine de grossesse par les informations de semaine, semaine de grossesse par semaine guide.Know la semaine de votre bébé par semaine develpoment tout au long de votre grossesse
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