remèdes holistiques pour la perte de cheveux

La perte de cheveux est une expérience triste et inquiétant pour tout le monde. Il peut y avoir un certain nombre de facteurs qui peuvent conduire à la perte de cheveux. Voici quelques suggestions pour des remèdes naturels pour la perte de cheveux. Ces conseils aident à la régénération des cheveux, mais si la perte est à grande échelle alors de son mieux pour voir un expert.1. Les vitamines A, E et B-complexe sont essentiels pour la croissance et la santé des cheveux. La vitamine A est nécessaire pour la production de sébum du cuir chevelu. Sous déficit de sébum, les cheveux poussent cassants et secs. La vitamine E joue un rôle dans la réparation du cuir chevelu endommagé. Il conserve aussi les follicules pileux claire et saine. La vitamine B complexe est responsable de la santé d'ensemble et de la force de la chevelure. Toutes ces vitamines se trouvent dans les fruits et les légumes verts à feuilles,. Les minéraux comme le fer, le calcium, l'iode et le zinc sont un must pour la résistance des cheveux. Le calcium et iode se trouvent dans les produits laitiers tandis que le zinc et le fer sont présents dans les aliments riches en protéines. La carence en ces vitamines et minéraux est directement liée à la perte de cheveux. Ainsi, vous avez besoin d'augmenter leur consommation et pousser les cheveux plus vite naturellement. 2. Herbes effectuent souvent des fonctions polyvalentes qui peuvent produire des résultats qui sont bénéfiques à la fois pour la perte de cheveux et l'état général causant la perte de cheveux. Dong Quai, le palmier nain et actée à grappes noires sont d'excellents compléments à base de plantes que l'on retrouve dans la plupart des magasins d'aliments naturels. Ces herbes sont bénéfiques pour la perte de cheveux qui découle d'un excès de testostérone, car ils contiennent des œstrogènes d'origine végétale. Le stress et la perte de cheveux de la cause tourmente émotionnelle. Prendre un supplément de vitamine B aidera le corps à faire face ainsi que d'encourager la croissance des cheveux. La vitamine B et en acides gras essentiels sont à la fois bénéfique dans le traitement de malnutrition.3. Huile Amla, préparé par les pièces sèches d'ébullition d'Amla dans l'huile de noix de coco, est considéré comme un tonique pour les cheveux précieux pour enrichir la croissance des cheveux. Un mélange d'une quantité égale de jus frais d'amla et le jus de citron, utilisé comme un shampooing stimule également la croissance des cheveux et empêche la perte de cheveux. Frotter amla dans le cuir chevelu directement et régulièrement s'arrêtera cheveux fall.4. L'huile d'olive est l'un des plus faciles remèdes de perte de cheveux autour. Massez votre cuir chevelu en pour stimuler la croissance naturelle des cheveux. Il va nettoyer votre cuir chevelu en pénétrant profondément dans les pores pour soulever la poussière et autres débris qui peuvent obstruer les follicules et prévenir growth.5. Scalp est la partie du corps qui reste privé d'une bonne circulation sanguine. Il ya deux principales raisons derrière elle. Tout d'abord, le cuir chevelu ne reçoit pas autant de stimulation en tant que le reste du corps. Deuxièmement, la circulation du sang dans le cuir chevelu est limitée car elle manque de muscles en dessous. Pour ces raisons, dans 9 cas sur 10, les cheveux ne devient pas une quantité suffisante de nourriture pour sa croissance et sa santé. 6. Prenez quelques feuilles de henné et les faire bouillir dans de l'huile de moutarde. Massage de cette huile préparée est très efficace pour traiter la perte de cheveux. Un massage régulier de la tête avec l'huile va produire des cheveux abondants
par:. Zechong cai