Utiliser des remèdes naturels efficaces pour les crampes menstruelles douloureuses, les menstruations

Parmi les femmes menstruées, un douloureuses crampes de menstruation ou menstruel sont très fréquentes. Médicalement ce problème se nomme comme la dysménorrhée. Principalement les jeunes femmes subissent cette crampes menstruelles douloureuses. Habituellement, ce symptôme disparaît progressivement après la grossesse ou à l'âge. Pour certaines femmes, ces crampes menstruelles peuvent être graves, alors que beaucoup de femmes peuvent même ne pas connaître cette douleur tout au long de leur période de fertilité. Habituellement, cette crampe douloureuse commence avant 2-3 jours avant les menstruations et diminue progressivement en 1-2 jours après periods.Some des symptômes importants de cette menstruations douloureuses existe divers degrés de douleur dans la région abdominale et pelvienne pendant les périodes; autres symptômes inclure des vomissements, des nausées, des mouvements amples et aussi des vertiges. Ce sont les symptômes qui accompagnent menstruation.Some douloureuse des causes importantes de crampes menstruelles sont la libération des prostaglandines hormones. Il contribue à la contraction de l'utérus qui, à son tour abri de l'endomètre. Habituellement, les symptômes de crampes menstruelles sont sévères dans les premiers jours de la période de démarrage et diminue avec aging.Some des causes secondaires qui aboutissent à la menstruation douloureuse sont la dépression, le stress et l'anxiété. Parfois, en raison du problème de kystes et des fibromes dans l'utérus et les ovaires et d'autres maladies inflammatoires pelviennes, le problème de l'enseignement secondaire problème arises.The dysmenorrheal des douleurs menstruelles peut être facilement traitée avec l'aide de quelques remèdes naturels efficaces et utiles. Cet état des crampes menstruelles n'est pas un état anormal et il peut être facilement réduit dans une large mesure par la suite une partie de la remedies.1 naturel. Thé préparé à partir de la racine de gingembre est très efficace pour réduire le problème de crampes menstruelles. Vous pouvez préparer ce thé en ajoutant quelques morceaux de racine de gingembre dans une tasse d'eau et cuire à feu doux pendant environ dix minutes. Filtrer la solution et boire cette solution en ajoutant peu honey.2. Augmenter la consommation de l'alimentation enrichie en magnésium, en calcium et en vitamine B. Le calcium est très efficace pour réduire ou prévenir les crampes, ainsi que pour tonifier les muscles. Vous pouvez aussi boire une tasse de lait au cours des périodes à éviter ou à obtenir un allégement de cramps.3. Vous pouvez également appliquer un coussin chauffant sur le bas-ventre. Il réduit la douleur gradually.4. Vous pouvez aussi boire un thé préparé à partir de la camomille d'herbes aromatiques. Cette herbe est très utile et efficace pour réduire le problème de la menstruel cramps.5. Vous pouvez aussi essayer un traitement à base de plantes GyneCure capsules pour traiter les règles douloureuses
par:. Dr Patrick Easton