La fibromyalgie, syndrome de fatigue chronique. Transcender les mythes.

Il existe une variété de fibromyalgie /SFC traitements disponibles sur Internet. La commercialisation est relativement similaire. Prendre la pilule ou un complément, suivre le régime alimentaire ou de désintoxication, ou peut-être même éviter certains aliments, et vous sera amélioré par miracle ou même guéri de votre maladie, la douleur et fatigue.There êtes régimes de désintoxication, cure candida, des suppléments à base de plantes, vitamines et minéraux, des suppléments hormonaux, le foie et nettoie les reins, les acides aminés etc.Some de la commercialisation de ces produits est soutenue par des essais impliquant 10 ou 20 sujets contre placebo. En dépit de ce qu'ils peuvent faire de la publicité si vous lisez les avertissements, vous verrez ce ne sont pas des essais cliniques, ils sont des essais à petite échelle gérées par les fabricants du produit, et il n'est pas étonnant que les résultats ont toujours un outcome.Mostly positif ces pilules et des suppléments sont inutiles en termes de leurs qualités annoncées à-dire qu'ils ne guérira pas vrai fibromyalgie ou de fatigue chronique Syndrome.Some peuvent travailler temporairement pour réduire certains des symptômes de votre maladie, tout comme le paracétamol facilitera votre casse-tête pour quelques traitements heures.Les peuvent travailler à court-terme. Il est bien documenté que les traitements placebo travaillent souvent à court terme en raison de la puissance de nos esprits, la réponse psychologique et inné puissant désir de notre corps à guérir itself.Sometimes, si votre diagnostic de la fibromyalgie /SFC est inexacte par exemple votre corps souffre de carences alimentaires, puis en complétant et en supprimant le déficit que vous risquez de rencontrer un cas de cure.Such rapides sont relativement rares dans la société moderne, mais il faut noter que les cas de malnutrition en Amérique du Nord sont en croissance rapide due à un jeûne, jonque -alimentaire diet.Similarly les symptômes de la dépression sont souvent confondu avec la fatigue chronique ou de fibromyalgie et il ya des substances qui peuvent soulever moods.However, cet article vise à personnes souffrant de fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique qui ont un diagnosis.Fact clinique correcte clair: Il n'ya pas de pilule ou de compléter SINGLE actuellement disponibles qui vous guérir de la fibromyalgie ou de fatigue chronique Syndrome.From un point de vue alimentaire, vous devriez être la suite de l', des conseils précis bien établie de manger 5 portions ou plus de fruits frais, crus et légèrement étuvé légumes chaque jour. Un bon équilibre de protéines provenant de différentes sources, et les niveaux relativement faibles de carbohydrates.Avoid: • L'excès de sucre • laitière excédentaire • blé • Excès d'alcool doit se rendre, au moins pour les 12 prochains mois. Un gène particulier qui est affecté par l'alcool est étroitement liée à l'énergie cellulaire dans le CFS. Un verre médicinal du vin ou de bière le week-end n'affectera pas votre avis de recovery.Also J'utilise l'expression «excès» d'une substance. L'élimination complète de tout particulier denrée alimentaire peut entraîner une allergie rétroaction négative situation.With cette alimentation équilibrée vous ne devriez pas être déficient de tous les nutriments que votre corps a besoin, ou qui pourrait causer de la fatigue, ou de limiter votre récupération de votre condition. Et, vous ne serez pas mettre une pression excessive sur votre système digestif, qui est actuellement avocat dysfunctional.I prendre une multivitamine supplément de haute qualité /multiminéral de faire absolument sûr que vous n'êtes pas loin de tout ce que votre corps needs.Multivitamins /multimineral vont certainement vous faire aucun mal et pour un petit prix vont éliminer toute inquiétude que vous pourriez avoir plus de carences alimentaires. Il faut toujours prendre avec bon magasin de santé food.Any fera une large gamme, il ya beaucoup de concurrence. Parler au gérant et ils vont recommander un bon supplement.Avoid équilibrée de qualité les multivitamines /multiminéraux suppléments vendus dans les pharmacies et les supermarchés. Les fabricants couvrir ces suppléments bien en dessous de la moyenne journalier recommandé (AJR) en vue de protéger les vendeurs de procédures judiciaires engagées par des personnes revendiquant leur foie a été endommagé par un excès de vitamine A ou quelle que soit la tendance actuelle, les médias ont ramassé on.There est forte preuve que les capsules en poudre peuvent être mieux absorbés dans l'intestin que la variété solide. Je ne peux pas vérifier personnellement ce que cela semble probable, car certains patients atteints de fibromyalgie et le SFC souffrent de hyperchlorhydrie, un état qui laisse les malades produisant de l'acide de l'estomac insuffisante et industrie enzymes.Another digestif répandue dans le marketing lié à la fibromyalgie /SFC est l'allergie alimentaire, le test de l'intolérance, et candida cures.Again, de nombreuses entreprises vous approche avec les kits de test, cures Candida, guérit les allergies etc Tout le monde sur la planète peut tolérer certains aliments mieux ou pire que les autres, cela peut être jusqu'à hérité patrimoine génétique et culturel, ou les facteurs environnementaux . Une intolérance alimentaire ne signifie en aucune façon représenter un exemple de allergy.For alimentaire, beaucoup de gens sur la planète montreront un certain degré de réaction immunitaire au lait de vache. Tout cela signifie en réalité, c'est qu'il ya un certain degré de stress pour le système digestif en termes de décomposer le lactose qui est notoirement difficile à digest.In tourner cela peut stimuler une réponse immunitaire qui chez les personnes atteintes de fibromyalgie /SFC /SFC /ME peut causer une sur-réaction immunitaire et une réponse immunitaire prolongée, et donc une aggravation de leur seul moyen symptoms.The pour savoir efficacement et précisément les produits qui provoquent une sur-réaction immunitaire dans votre cas particulier est de passer un test du sérum sanguin des anticorps, vous devrait être en mesure de trouver une entreprise qui fait cela pour environ $ 300.you leur verser de l'argent, ils vous envoient un kit de test, vous piquer le doigt pour fournir un petit échantillon de sang que vous renvoyer à them.They puis de tester la réaction de vos anticorps dans le sang contre une centaine de produits alimentaires et /ou families.Reactions alimentaires seront considérées comme légère, considérable ou extrême. Les extrêmes, ceux habituellement laitiers /levure /gluten ou albumen (blanc d'œuf) et de l'alcool de cours devraient être considérablement limités, voire supprimés pendant un certain temps pour voir si vos symptômes improve.Although comme je l'ai déjà souligné, je suis contre totales des régimes d'élimination, il peut-être la peine d'essayer pour voir si vous avez une véritable allergie biochimique à un substance.I particulier préconiserait cela comme étant en vaut la peine pour obtenir les premiers résultats à l'égard de votre fatigue générale. C'est certainement un bon début et si vous avez mangé beaucoup d'un produit alimentaire qui stimule une forte sur-réaction immunitaire et vous avez vrai fibromyalgie ou CFS alors vous pouvez obtenir une amélioration sensible de vos symptômes en le supprimant de votre diet.However , vos systèmes nerveux et immunitaire sont encore endommagés, et je vais parler sur les techniques que nous utilisons pour stimuler la guérison de l'nerveux autonome et Neuro le système immunitaire later.Im mon avis, vous ne pouvez pas dire si quelqu'un est intolérant ou allergique aux aliments en utilisant une analyse de cheveux ou aiguillonner un cathéter d'électrode dans les points d'acupression liés à un ordinateur ou tout autre treaments new-age vanté autour. De même, dans mon opinion en ce qui concerne le foie, les reins et cleansing.Liver du côlon, du rein et du côlon sont par définition des organes de nettoyage et d'élimination dire qu'ils font eux-mêmes. Ils sont auto nettoyage, les organes d'autoréglementation. Je déconseillerais s'impliquer dans ces domaines, ils pourraient vous donner un mal d'estomac et une douleur dans le wallet.In mon avis, vous ne devriez pas avoir vos amalgames dentaires au mercure retiré, sauf si vous avez de nombreux tests indiquant qu'ils sont en quelque sorte corrodent, que le mercure entre dans la circulation sanguine et l'empoisonnement votre opinion system.The de la plupart des dentistes professionnels, c'est que c'est extrêmement improbable si elles ont été installées correctement en premier lieu
par:. Clive L Haslam