8 Remède à la maison pour la perte de cheveux chez les femmes

La plupart des femmes aujourd'hui l'expérience de perdre les cheveux, dans une certaine mesure. Si vous êtes le chanceux de ne pas être troublé par ce problème, vous devez disposer d'un ami qui pourrait être victime d'un problème similaire. Eh bien, cet article peut vous fournir les conseils nécessaires dont vous avez besoin pour empêcher vos cheveux de tomber progressivement. Pendant que vous lisez le long, prenez note des points vitaux qui peuvent vous aider à profiter d'une vie beaucoup plus lumineux pour Real.1. Pour tenir vos cheveux fermement, vous devez commencer à compter avec les aliments protéiques plus particulièrement la protéine végétale. Mangez équilibré qui est riche en protéines comme le poisson, le soja et les légumineuses peuvent ajouter un volume élevé de protéines et aider à conserver et maintenir vos cheveux de tomber. Un des remèdes maison pour la perte de cheveux chez les femmes secrets que je recommande, c'est que vous mangez des aliments riches en protéines et en vitamines qui aide à nourrir votre corps et votre force de libération sur les racines de votre hair.2. Le riz brun, les noix et les graines - Ils sont riches en vitamines B. En plus d'être excellent pour le stress, les vitamines B renforcer la tige du cheveu. Si vous allez prendre un supplément de vitamine B, obtenir un complexe B plutôt que de vitamines chaque B que de prendre trop d'une vitamine B peut causer un déséquilibre dans le reste du groupe. Les vitamines B travaillent ensemble synergistically.3. Ajouter 3 à 5 gouttes d'Huile Essentielle de Romarin à 1 once de shampooing avant de laver vos cheveux. Huile Essentielle de Romarin aide à améliorer la circulation du cuir chevelu qui contribue à promouvoir la santé des cheveux croissance4. Peignez vos cheveux avec amour. Ne pas courir à travers le peigne durement sur votre cuir chevelu. Évitez les peigner vos cheveux lorsque vous cheveux sont mouillés. Utilisez une serviette propre et doux pour éliminer l'eau. Peignez vos cheveux au moins trois fois par jour. Portez un foulard lorsqu'elles sont exposées à un plus pollué domaine5. Les légumes feuillus - légumes verts à feuilles, ainsi que d'avoir beaucoup d'autres vitamines, sont riches en acide folique. L'acide folique est un type de B vitamin.6. Enfin mais surtout, vous avez besoin pour maintenir un mode de vie sain pour faire face à différents types de risques pour la santé. Essayez de mener une vie sans stress. Prendre la vie comme elle vient. Buvez au moins 10-12 verres d'eau chaque jour à coup sûr. L'eau est un agent incroyable pour detoxification.7. Si vous trouvez vos cheveux ne se développe pas aussi rapidement que vous le souhaitez, vous aurez à trouver la cause du problème. Le premier endroit pour commencer est avec votre régime alimentaire; l'alimentation de votre corps se reflétera dans vos cheveux et de la peau. Si votre corps manque en vitamines B6, C, A et E ainsi que des protéines, vous trouverez vos cheveux peut finir par tomber, sinon thin.8. Les huiles essentielles appropriées pour le traitement de l'alopécie comprennent ylang ylang, camomille romaine, romarin, citron, lavande, pamplemousse, et la baie. Vous ne pouvez pas mettre des huiles essentielles directement sur la peau ou du cuir chevelu, ils doivent être mélangés dans une huile de support. Utilisez une demi cuillère à café d'huile de jojoba et 4 cuillères à café d'huile de pépins de raisin. Leur Mélanger le tout et frottez ce mélange dans votre cuir chevelu pendant au moins deux minutes. Utilisez une serviette chaude pour envelopper votre tête dans la suite. Non seulement il se sent détente, mais il aide les huiles absorbent
par:. Zechong cai