7 simples remèdes de perte de cheveux

La rupture de cheveux et perte de cheveux peut se produire en raison d'une variété de raisons. Vos habitudes alimentaires et le montant que vous prenez soin de vos cheveux ont un effet sur la texture et l'apparence de vos cheveux. Vous pouvez créer vos propres remèdes maison avec faciles à trouver des articles ménagers, de revitaliser vos cheveux et même stimuler la croissance des cheveux et la santé1. Une bonne routine d'exercice permet non seulement de garder votre corps en forme, mais aide aussi à prévenir la perte de cheveux. Un esprit sain dans un corps à son tour, aide la personne à avoir des cheveux sains. 2. Selon dermatologue et spécialiste de la perte de cheveux, Ted Daly, MD., Les aliments contenant de la vitamine B12 est essentielle pour la croissance des cheveux sains. Il est important de manger des aliments qui sont riches en protéines, faible en glucides et en graisses, une clé non seulement pour assurer la nutrition de votre corps, mais aussi pour la santé de vos cheveux. La carence en vitamine B12 peut être un facteur majeur de perte de cheveux, surtout pour les femmes 3. Shampooings qui contiennent une herbe appelée Saw Palmetto sont efficaces pour traiter la perte de cheveux, et sont également abordables par rapport à des méthodes plus coûteuses telles que les greffes de cheveux. Le finastéride est un médicament approuvé par la FDA qui a montré pour aider à la perte de cheveux et est un ingrédient actif dans de nombreux croissance des cheveux shampoos.4. L'huile de jojoba est l'un des plus judicieuses perte de cheveux remèdes naturels. C'est très hypoallergénique, il nettoie les cheveux des résidus qui endommage le cuir chevelu, et dans le même temps, l'hydrate en régulant la production de sebum.5. Lorsque vous utilisez un shampooing, évitez d'utiliser le contenu directement sur votre cuir chevelu. Il est toujours préférable de prendre une petite quantité et ajouter un peu d'eau avant de l'appliquer directement sur votre cuir chevelu. Par ailleurs, une fois que vous appliquez le shampoing, utilisez vos doigts pour masser doucement le cuir chevelu. Évitez de vous gratter le cuir chevelu avec vos ongles car cela provoque des cicatrices et provoque également les cheveux pour affaiblir et finalement break.6. Aloe Vera nettoie les follicules pileux et équilibre le niveau de pH du cuir chevelu qui évite l'irritation et la desquamation. Le moins est le henné, qui est une plante de l'Inde sert de shampooing pour le maintien de la force du cheveu et silkiness.7. L'eau est un excellent remède à la maison qui peut être utilisé pour tonifier les cheveux secs et abîmés. Le corps ne peut stocker de nombreuses toxines et des déchets, présentés par les cheveux ternes sec. Assurez-vous de boire 8 verres d'eau par jour pour débusquer le corps et offrir à vos cheveux avec de l'humidité intérieure bonne santé et
par:. Zechong cai