Types d'insomnie, ses causes et symptômes

L'insomnie est une maladie caractérisée par des troubles sévères du sommeil dans un être humain. Il s'agit d'une affection chronique dans laquelle une personne éprouve des difficultés persistantes à s'endormir ou a un problème à rester endormi pendant une période de temps plus longue. L'insomnie peut affecter une personne de tout âge et de sexe, mais il est généralement fréquente chez les femmes et people.Types âge de InsomniaInsomnia est en outre classée en fonction de sa cause et de la durée dans les catégories suivantes: 1. L'insomnie primaire: Ce type d'insomnie est due au stress ou à l'anxiété et n'est lié à aucune condition.2 médicale. L'insomnie secondaire: Ce type d'insomnie est causée par une condition médicale, comme la dépression, l'apnée du sommeil, etc 3. L'insomnie transitoire: C'est le type d'insomnie dont les symptômes durent de quelques jours à quelques semaines.4. L'insomnie aiguë ou à court terme: Dans ce type d'insomnie les symptômes durent plusieurs semaines5. L'insomnie chronique: L'insomnie est considéré comme chronique lorsque les symptômes durent plusieurs mois ou peut-être plusieurs années. Les causes de InsomniaThere ya plusieurs facteurs qui contribuent à l'apparition de l'insomnie chez une personne: Ces facteurs incluent: 1. Lifestyle: Le mode de vie d'une personne est un facteur majeur contribuant à la condition comme l'insomnie. Les gens qui sont accro à la cigarette, boire, se réveiller tard dans les nuits sont plus sujettes à l'insomnie. En dehors de cela, les gens qui travaillent dans les équipes de nuit, les personnes vivant dans les hautes altitudes et les personnes vivant dans les zones à variation fréquente de la température sont également sujettes à Insomnia.2. Conditions médicales: Les personnes souffrant d'angine de poitrine, l'acide de reflux (GERD), l'asthme, l'arthrite, les tumeurs, le syndrome de fatigue chronique, et l'hyperthyroïdie sont plus sujettes à l'insomnie. A part cela, les femmes enceintes, les personnes âgées et les femmes ménopausées sont également plus enclins à Insomnia.3. Personnes qui consomment certains types de médicaments ou de drogues, tels que les médicaments contre les allergies, les médicaments cardiaque et la pression artérielle, des médicaments de perte de poids, etc, sont également plus enclins à Insomnia.Symptoms de Insomnia1. Difficulté à s'endormir asleep2. Problème pour obtenir un sleep3 continue. Manque de concentration et coordination4. Dépression5. Headaches6. Acid Reflux7. Irritability8. Sentir fatigué tout le timeRisks associés à l'état InsomniaThis peut conduire à l'immunité pauvres, la dépression, l'anxiété, l'obésité et de nombreux autres problèmes de santé à court et à long terme pour une personne. La personne souffrant d'insomnie a un risque accru de développer une maladie cardiaque, le diabète et l'hypertension artérielle. Parallèlement à cela, les gens atteints de cette maladie sont plus sujettes aux accidents. Cependant, les bonnes nouvelles sont que l'insomnie est une maladie guérissable et peut être facilement guérie par les remèdes à base de plantes simples. Aaram capsule est l'une des herbes médicinales les plus connus et sans danger pour l'insomnie ou l'insomnie
par:. Dr Andrew Napier