Hygiène acné Basic

Un des mythes sur l'acné, c'est que le manque d'hygiène est une cause. Cette idée complètement fausse peut mener à des personnes souffrant d'acné se sentent mal jugé comme sale et éviter inutilement. Alors que les causes de l'acné a été démontré que des facteurs génétiques avec les déclencheurs hormonaux et non le manque d'hygiène, en prenant soin de votre peau de manière appropriée aide le processus de guérison d'être beaucoup plus importante et plus rapide. Beaucoup de la maladie de la société ont été surmontés, ou grandement amélioré au moins, avec l'avancement des bonnes pratiques d'hygiène. Saviez-vous que dans les siècles passés, la chirurgie a été effectuée dans les chambres sales, pas de se laver les mains ou de blessure de nettoyage a été fait comme une question de cours, des instruments chirurgicaux et même les draps étaient réutilisées d'un patient à? Nous savons maintenant que la propreté de base est essentielle à une bonne santé à cause de l'infection risks.The principaux facteurs qui rendent l'acné sont un problème pores obstrués et les bactéries qui s'accumulent en eux. Pour cette raison, le nettoyage de la peau est important d'empêcher la réinfection d'un pore à l'autre. COMMENT fréquence dois-je me laver le visage nombreuses études concernant le nettoyage ont été faites qui montrent une amélioration de l'acné et la meilleure routine est laver votre visage deux fois par jour - matin et soir. Moins que cela n'est pas suffisant et plus que cela ne semble pas meilleure et parfois on a montré à aggraver la situation en irritant la peau trop. Bien sûr, si vous sortez la nuit, vous pourrez les laver avant de se maquiller et de nouveau à votre retour à la maison pour enlever le maquillage avant d'aller au bed.WHAT VAIS je utiliser pour nettoyer ma peau? Il ya beaucoup de produits nettoyants sur l' marché, avec différents types de peaux sèches, normales et grasses. Certains sont médicamenteux, certains sont à partir d'ingrédients naturels, dont certains sont des nettoyants moussants, tandis que d'autres ont une texture rugueuse pour aider à exfolier la couche supérieure de cellules de la peau (morts). Les deux principales choses que vous devez rechercher sont les mots «non comédogènes» et «médicamenteux» (ou «anti-bactérien»). Moyens non comédogène que les ingrédients ne seront pas obstruer vos pores. Médicamenteux ou anti-bactérienne signifie qu'il aide à combattre les bactéries dans le pores.HOW puis-je décider quoi utiliser? Il est préférable de discuter avec votre pharmacien option qui vous convient individuellement plutôt que de choisir quelque chose sur l'étagère pour vous-même. C'est parce que chaque type aura des avantages et aussi quelques effets secondaires que vous devez savoir au sujet, par exemple, vous ne pouvez pas être en mesure de sortir au soleil. Vous ne voulez pas gaspiller votre argent ou d'acheter quelque chose qui peut rendre votre visage pire. Vous pouvez également besoin de quelque chose de plus, comme une crème médicamenteuse à appliquer après le lavage votre visage et votre pharmacien peut vous suggérer ceci ou vous référer à votre médecin si une prescription est needed.HOW NETTOYER peau correctement? Ce qui suit est une approche générale à laver votre visage. Il s'agit d'une routine de base que tout le monde devrait faire, quelle que soit la gravité de votre acné. Suivez les étapes qui s'appliquent à votre routine.First particulier de tous, obtenir votre zone de l'évier de salle de bain prêt avec vos nettoyants, tonifiants, hydratants, crèmes etc.You sera également besoin de savon pour les mains, serre-tête ou les cheveux-clips, propre à la main serviette, serviette de visage propre, quelques face-tampons ou balls.STEPS cotonneux: 1. Lavez vos mains avec du savon pour les mains sous l'eau chaude courante, puis séchez-les sur votre serviette propre. Ceci est très important afin que vous n'utilisez pas les mains sales pour nettoyer votre face.2. Maintenez vos cheveux loin de votre visage avec une bande de cheveux ou clips.3. Humidifiez votre visage avec chaud eau .4. Appliquez le nettoyant, en utilisant vos doigts dans un mouvement doux et circulaire. Assurez-vous de nettoyer votre front, jusqu'à votre cuir chevelu, sous votre menton et même vers le bas sur votre neck.5. Rincer à chaud water.6. Pat doucement avec un visage propre et sec towel.7. Utilisez une boule d'ouate ou un tampon à appliquer toner. Pat ou essuyer doucement, couvrant tous les domaines juste cleansed.8. Attendre que cela sèche, il ne devrait pas prendre long.9. Appliquez une crème hydratante, toujours en utilisant vos doigts dans un mouvement doux et couvrant l'ensemble du visage et du cou. Hydrater votre cou d'un jeune âge permettra de réduire votre risque d'un cou ridé tard dans la vie. D'autres mesures peuvent inclure l'application d'un écran solaire (même si une bonne crème de jour doit avoir un FPS d'au moins 15) et une bonne qualité de maquillage si vous sortez. Ne pas oublier d'enlever votre maquillage quand vous rentrez chez
Par: Annie acné