Comment faire pour réduire l'acné le plus efficacement

Etes-vous frustré par l'acné? Avez-vous reçu la prescription ou à la télévision trucs annoncés dans l'espoir de revoir ton beau visage, seulement pour être déçu? Avez-vous envisagé la possibilité qu'il existe des méthodes éprouvées qui sont moins commun mais peut effectivement travailler mieux? Nous sommes ici pour vous dire que vous pouvez avoir à nouveau votre belle peau et vous pouvez même pas besoin de payer un sou pour faire run s 'so.Let par "The Do pas" la liste. Ne vous exposez pas au soleil beaucoup, voire pas du tout, il suffit de ne pas oublier de compléter votre alimentation avec de la vitamine D. Ne pas manger des sucreries à moins que ces bonbons sont les fruits ou du miel. Ne pas manger des fibres simples comme les pâtes et le pain blanc. Éloignez-vous des fast-food et autres aliments riches en graisses saturées ou riches en sel /sodium. Évitez de toucher votre visage. Ne pas sauter votre acné, en particulier avec les doigts, il est généralement correct de faire cela avec des outils stérilisés (. Laver à l'alcool à friction entre chaque pop) A ce stade, vous pouvez dire: «Quel est le point de vivre même, si je peut rien faire de tout cela? "Eh bien croyez-moi ces habitudes sont un excellent moyen pour éviter les futurs problèmes de santé non seulement éviter que votre manifestation d'acné. Bien que certaines de ces réponses doivent être jamais fait, la vérité de l'affaire, c'est que c'est correct de faire une fois de temps en temps, il suffit de ne pas le faire avant un grand date.If vous ne suivez le plan ci-dessus que vous avez a remporté la moitié de la bataille, mais il ya quelques remèdes plus secrètes qui permettront de prévenir le pire de vos boutons. Commencez avec un autre type de visage qui n'implique pas de mettre bouillie verte sur votre visage. Vous faites bouillir une grande casserole d'eau, purifié, si possible, et alors qu'il est en ébullition, "planer" votre visage au-dessus de la vapeur. Assurez-vous que vous faites attention de ne pas s'appuyer sur une surface chaude et que votre visage est assez loin pour éviter d'avoir de l'eau chaude sur votre visage. Restez dans la vapeur d'eau chaude (les yeux fermés) pendant environ cinq minutes. Certaines variantes de ce comprennent enroulant une serviette autour de votre visage (ce que vous pourriez voir dans un vieux film si quelqu'un avait un mal de dent) ou en prenant le hot pot sur le poêle avant de mettre votre visage dans la vapeur, soit d'entre eux peuvent être appliquées pour des résultats similaires. Une fois que la vapeur a été fait, lavez votre visage avec de l'eau froide. Faire ceci plusieurs fois par semaine devrait réduire considérablement votre pimples.Because des "visage" vos pores devrait être tout ouvert jusqu'à maintenant et le crud délavé. C'est peut-être tout ce que vous devez faire pour empêcher votre acné et vous pouvez tester ce avant de passer à la prochaine étape plus radicale qui consiste à tremper les huiles et détendre votre peau avec une pâte simple mais assez cher. Vous faites la pâte en combinant la farine d'avoine et du miel et de l'appliquer directement à votre visage. Bien que cette méthode remonte traditionnellement remontent au XIXe siècle et peut-être même plus tôt, la science valide en fait le maintenant et estime qu'il est d'être encore plus efficace qu'on ne le pensait auparavant. Il travaille dans un processus en deux étapes, d'abord avec la farine d'avoine absorbent les graisses et les huiles en excès et deuxième avec le miel hydratant la peau et en tuant les bactéries qui causent l'acné. En fait, le miel a été réalisé pour être aussi efficace pour éliminer l'acné et la restauration de la peau jeune en général que vous pourriez avoir besoin de chercher loin pour trouver un produit professionnel qui ne l'utilise pas. Appliquer cette pâte sur votre visage pendant peut-être quinze à trente minutes et de nouveau le laver à l'eau froide ou froid. Cela peut devenir une procédure assez cher, mais si elle est à votre portée, en faisant cela après chaque visage est généralement best.If vous suivez le dessus et comprennent au moins deux lavages du visage quotidiennement avec un savon naturel, ou encore mieux, c'est pour être plus précis et utiliser le 100% naturel, le savon d'acné, alors vous devriez maintenant être plus ou moins libre de l'acné. Si l'acné troubles encore, vous après avoir suivi les procédures ci-dessus alors vous avez un cas vraiment lourd en effet, et nous sommes presque enclin à dire que vous ne suivez pas "l'option Ne pas« liste très bien. Cependant, il ya des exceptions et nous allons mentionner qu'il ya quelques remèdes de type ciblées qui sont plus Hit or miss, en d'autres termes, ils traitent des causes plus rares de l'acné. Vous pouvez utiliser votre moteur de recherche préféré pour rechercher comment utiliser les œufs, les huiles essentielles et même des herbes pour traiter des problèmes d'acné. Certains de ces remèdes sont vraiment expérimental alors assurez-vous que vous avez quelques jours vous pouvez utiliser pour appeler dans le malade au cas où vous devez rester à la maison et faire face à un imprévu reaction.Now que vous savez que ces remèdes que vous pouvez vraiment être libre de l'acné et sans marteler votre visage avec des produits chimiques lourds qui causent la douleur, de la rougeur, et en fait faire plus de dégâts que de bien. La partie intéressante est que ces méthodes ont tendance à être encore plus efficace que les trucs annoncés à la télévision ou prescrit par votre médecin. Pourquoi voulez-vous leur donnez pas l'essayer et mettre sur votre meilleur visage en avant
par:. Serj