Pour traiter la peau Soulagement rapide de l'acné

L'acné apparaît le plus souvent sur le visage, mais est également assez commun sur la poitrine, les épaules, les fesses, les bras et les jambes. L'acné survient habituellement pendant la puberté, mais c'est aussi un problème courant pour les adultes aussi. Si vous cherchez les meilleures façons de guérir l'acné naturellement, vous avez certainement venu au bon endroit. Dans cet article, je vais partager avec vous la sagesse condensée que j'ai appris et accumulé sur la façon de guérir l'acné naturally.1. Éviter de serrer les boutons. Les bactéries sur vos mains ou sur le matériel non stérile peut conduire à plus de taches et scarring.2 possible. Mangez plus de fruits et de légumes. Ce n'est un secret que les fruits et les légumes sont très bon et bénéfique pour le teint et la santé de votre peau. Fruits et légumes contiennent des tonnes et des tonnes de vitamines et de minéraux essentiels qui sont nécessaires pour maintenir et obtenir une peau saine et claire. Qui plus est, les fruits et les légumes contiennent beaucoup de fibres qui peuvent aider à détoxifier votre corps. Toxines excessive dans le corps provoque la sécrétion excessive d'hormones et le système immunitaire détérioré. 3. La principale cause sous-jacente de l'acné est la nourriture que vous mangez. La chose la plus évidente est bien sûr le montant de la malbouffe que beaucoup de gens mangent. Fast-food, les aliments transformés et de boissons gazeuses contiennent beaucoup de mauvaises graisses et trop de sucre. Cela provoque de nombreux types de problèmes de santé internes qui ont des symptômes qui apparaissent sur la peau comme l'acné et eczema.4. Vapeur votre visage une fois ou deux fois par semaine pour aider à ouvrir les pores. Faire bouillir l'eau, retirer la casserole du feu, placer une serviette sur votre tête et maintenez votre visage au-dessus du pot. Ensuite, rincez votre visage à l'eau froide. (Voir la rubrique «Faire un visage à base de plantes», sous eHows connexes.) 5. Un nettoyant doux pour la peau est essentielle pour une peau à tendance acnéique. Évitez bar et savons liquides, savons désodorisants, savons liquides antibactériens, et nettoyants pour le corps et tout ce qui a parfum ou parfum ajouté. Ceux-ci peuvent aggraver la peau et augmenter la production de sébum qui se traduira par plus d'acné. De plus, ils se dessèchent la peau et détruisent l'équilibre délicat de la peau utilise pour se protéger contre les microbes. La même chose vaut pour le nettoyage de la peau avec un chiffon ou autre tissu dur. Toujours utiliser des produits doux, naturels soins de la peau destinés aux délicate, skin.6 à tendance acnéique. En plus des changements ci-dessus à votre alimentation, vous devez aussi vous assurer que vous buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté et aider votre corps à éliminer toutes les mauvaises substances chimiques qui entrent dans votre corps. Après tout, vous ne pouvez jamais arrêter complètement choses nuisibles de pénétrer dans votre corps
par:. Zechong cai