Un traitement naturel pour l'acné commune

Lutte contre l'acné n'est pas facile. Peut-être la raison principale pour laquelle il est difficile à traiter en raison de ses causes sous-jacentes. Les circonstances qui ont propulsé l'apparition f cet état diffèrent d'une personne à l'autre. Cet article va vous dire quelques conseils simples pour guérir votre acné naturellement. 1. La vitamine A a un effet particulier sur la peau. Paradoxalement trop peu de vitamine entraîne une peau sèche, mais il en va aussi much.Eating une alimentation équilibrée et d'assurer des quantités suffisantes de cette vitamine est un bon début pour aider à garder la peau en bon état. Cependant il peut y avoir des moments où l'application directe sur la peau peut être nécessaire - et, comme on le voit dans l'article ci-dessus, il a été prouvé pour aider avec de nombreux disorders.2 de la peau. Le lait est bon pour les bébés et les jeunes enfants, mais pas très bon pour les adolescents. Surtout si vous avez de l'acné. Et, étonnamment, ce n'est pas la matière grasse du lait qui en fait un problème. Le lait contient certaines hormones qui peuvent provoquer des poussées d'acné. Cela ne signifie pas que vous ne devriez pas boire du lait tous ensemble, bien sûr. Café avec de la crème ou du lait, ou un bol de céréales de temps en temps ne ferait pas de mal à votre peau. Mais ne pas boire plus d'un verre de lait par jour3. Il est temps de commencer à faire des activités physiques qui peuvent réduire le stress et à normaliser la production d'hormones. Le yoga est un choix idéal. Cela permet de calmer le corps et l'esprit. Il vous donne également une attitude positive dans la vie de sorte que vous pouvez soulager le stress et de se débarrasser des pensées négatives. Les activités physiques purgent également les toxines dans le body.4. Il faut garder la peau propre et net. Utilisation de produits pour la peau à base de produits chimiques, y compris lotion, gel, savon, crème sont à éviter. Au lieu de cela, on peut aller pour les produits à base de plantes. Toutes les options de produits pour la peau sont disponibles en tant que produits à base de plantes. Allez-y pour avoir un skin.5 sain et propre. Ce n'est pas 100 pour cent scientifiquement prouvé, mais de nombreux médecins suggèrent que le sucre excessive peut aggraver l'acné. Chocolats, bonbons et les boissons gazeuses sont chargés de sucre. Essayez de réduire eux, sinon éclairer completely.6. La plante Aloe vera est bien connu pour ses propriétés cicatrisantes de la peau. On peut aller pour les produits de la peau à base d'aloès ou peut simplement appliquer le gel d'aloès sur la peau à se débarrasser de l'acné. Toutefois, pour les peaux grasses, il faut consulter le cosmétologue avant d'appliquer le gel d'Aloe
par:. Zechong cai