Comment faire pour supprimer votre acné naturellement

Pour se débarrasser de l'acné, beaucoup de gens peuvent aller à des mesures intenses et utiliser des méthodes risquées et les médicaments. La reconnaissance des dangers associés à ce type de mesures a vu un grand nombre de personnes se tournent vers des solutions plus saines et naturelles pour faire face à l'acné. La médecine traditionnelle chinoise et la médecine occidentale de style sont d'accord que le régime alimentaire et le style de vie peuvent contribuer à prévenir l'acné. La médecine chinoise par sa nature même, met l'accent sur les causes profondes de toute affection et peut de ce fait être considéré comme une approche plus holistique approach.1. Lorsque vous avez terminé avec le régime de nettoyage, il est important que vous gardiez boire beaucoup de liquides à continuer de désintoxication. Boire environ 2 litres d'eau par jour, et de garder ayant jus de fruits frais sans sucre et noix de coco water.2. Une autre façon d'utiliser des herbes crée une infusion qui peut être utilisé comme un lavage du visage ou à la vapeur. Calendula est une telle plante qui a la guérison convenances. La lavande et l'eau de rose peuvent être utilisés pour soulager le gonflement qui est lié à l'acné. Quand il ya des poussées, la peau est enflammée menant à l'inconfort et l'inflammation. Des compresses froides de ces deux herbes sont de détente et de faire baisser swelling.3. Thé vert: Ce remède naturel est souvent utilisé pour guérir l'acné. Il est disponible en plus de la forme de crème comptoir ou vous pouvez utiliser les feuilles de thé vert et de l'appliquer à votre face.4. Frotter l'huile de vitamine E dans les zones cicatricielles. La vitamine E est un guérisseur éprouvée pour les cicatrices. Il encourage la croissance de la nouvelle peau, ce qui accélérera le processus de guérison des zones piquées. La vitamine E est deux fois plus efficace quand il est utilisé après l'exfoliation, mais vous devez utiliser l'huile de vitamine E deux fois par jour, le matin et le soir, même si vous ne pouvez pas exfolier que often.5. Vapeur pour Detox: Une excellente façon de prévenir l'acné est de prendre la vapeur. Vous pouvez aller à des salles de sauna, ou utiliser les bains de vapeur dans votre salle de gym. Toutefois, si vous n'avez pas accès à ces lieux, puis il suffit d'exécuter une douche chaude, et se tenir dans la vapeur. Vous pouvez aussi faire bouillir l'eau dans une casserole et prendre la vapeur, pour éclaircir votre peau. Un petit massage après le hammam, aidera également à se détendre et serrer la skin.6. Hydratez votre peau deux fois par jour. Appliquer la crème hydratante riche avant d'appliquer le maquillage le matin et juste avant de se coucher le soir. Assurez-vous que l'huile de vitamine E a absorbé complètement avant d'appliquer un hydratant
par:. Zechong cai