5 manières faciles et rapides pour effacer l'acné naturellement

Comme déprimant que l'acné peut être, vous devriez savoir que l'acné est une indication d'une sorte de déséquilibre que ce soit un déséquilibre dans votre système digestif, votre détresse émotionnelle, votre mode de vie malsain ou même un déséquilibre hormonal. Vous n'avez pas à vivre avec cette maladie de peau embarrassant plus .. Et voici pourquoi. Avec la bonne approche, vous pouvez battre les causes sous-jacentes de la maladie et de guérir votre acné une fois pour tous.1. Cubes de glace: Essayez ce traitement des cicatrices d'acné car il fonctionne sur tous les types de peau. Vous devez écraser la glace et frottez votre visage avec elle. C'est un traitement de la peau merveilleuse, qui ferme les pores ouverts sur la peau et élimine progressivement les marques d'acné. 2. Oui, nettoyer le système digestif est juste la première étape. Maintenant, une fois que vous avez nettoyé votre système digestif, vous avez besoin pour maintenir son bon fonctionnement au moyen d'une alimentation saine et nutritive. Maintenir un régime alimentaire qui est riche en fibres alimentaires et en protéines. Inclure les produits alimentaires comme le soja, les grains entiers, les fruits et légumes frais et de poulet ou de poisson cuit avec un minimum ou pas les quantités de pétrole. Utilisez des huiles saines comme le canola ou l'huile d'olive. Si possible couper tous les articles de la malbouffe comme les hamburgers, frites françaises, colas, beignets et autres aliments trop gras. Buvez beaucoup et beaucoup d'eau pour garder votre corps et votre peau hydratée et détoxifié. 3. La racine de pissenlit est un excellent moyen de nettoyer le corps et le sang à l'intérieur, en aidant à favoriser une peau saine. Pissenlit peut être pris sous forme de pilule ou sous forme de thé. Racine de bardane et de trèfle rouge sont également bonnes pour l'acné car ils nettoient le sang. Le chardon-marie est également recommandé à cause de son rôle en aidant la fonction hépatique. Le foie est chargé de prendre toutes les toxines du corps, et de nombreuses fois si le foie ne fonctionne pas à son meilleur, l'acné peut être worsened.4. Comment faire pour guérir les cicatrices d'acné avec le jus de citron? Ce remède est pour les peaux sèches. Mélanger le jus de citron vert lime frais avec l'huile de coco. Tremper les boules de coton dans la solution et essuyer votre visage. Frottez trois fois par jour pour sentir la différence visible. De jus de lime pour l'enlèvement des cicatrices d'acné ne doit pas être appliqué sur le visage, sauf dilué ou mixed.5. La forme physique est un des principaux éléments, ce qui facilite la santé générale et aide à éliminer la plupart des problèmes de santé. Essayez et se livrent à des activités de conditionnement physique comme le yoga, l'aérobic, le jogging, le vélo ou encore le kick boxing et de la danse. Choisissez une activité que vous aimez et faites-vous livrer à cette activité physique pendant au moins une heure tous les jours. L'exercice permet non seulement de brûler les dépôts de graisse dans votre corps, mais permet également le corps à éliminer les toxines par la transpiration. L'exercice contribue à la peau de respirer et est donc très important pour une peau saine
par:. Zechong cai