Un Bonnes Nouvelles pour les propriétaires de chiens: Posséder un chien vous aider à maigrir

Les chiens ont toujours été les meilleurs alliés de Mank. Ils sont busters grand stress, d'excellentes protections et fidèles compagnons. Et si vous êtes en surpoids et tracassé à ce sujet, theymay également vous aider à perdre du poids. Une récente étude canadienne a révélé que posséder un chien presque doubler le temps consacré à la marche, qui a bien sûr un effet révélateur sur sa santé. Ces créatures douces et affectueuses font les gens se lever et d'aller jour après jour. Le fait de l'étude ont été signalés dans l'American Journal of Medicine Peventive. Environ 351 adultes ont participé à l'étude et il a été constaté que la durée moyenne de marche par semaine pour les propriétaires de chiens était près de 300 minutes alors que ceux qui n'ont pas les chiens marchaient pour seulement 168 minutes chaque semaine. C'est une différence assez considérable et peut faire énorme différence pour ceux qui marchent à perdre idée générale weight.The que les chiens inspirent un être physiquement actif semble porter beaucoup de poids. C'est peut-être parce que les chiens non seulement vous faire courir avec eux en vous tirant autour, mais aussi vous faire faire avec joie que lorsque vous êtes avec votre chien, vous n'êtes pas accablés par les pensées de l'exercice et de garder votre forme, vous êtes heureux de jouer avec la créature. Ce qui vous fait perdre du poids et rester sans effort. Cette séance d'entraînement aérobie devenir une activité de plaisir et non un exercice intense qui augmente la probabilité de continuer avec elle pendant une durée plus longue. Cependant, ne pas sortir et obtenir un chien tout simplement parce que vous voulez perdre du poids. Ce serait une approche erronée. Le chien est un animal affectueux et si vous appréciez son entreprise, il est peu probable pour profiter de la vôtre. Dans ce cas, ce sera une Lose Lose situation. Donc, procurez-vous un chien que si vous aimez avoir autour, ou bien trouver une autre méthode alternative pour perdre du poids. Pour ceux qui ont déjà les chiens doivent les sortir pour une promenade chaque matin. Il est bon pour la santé et peut vous aider à gérer votre poids efficacement. Vous et votre animal de compagnie à la fois apprécierez énormément. Après tout, il n'ya rien de mieux que d'avoir un début sain tôt dans la journée
par:. Javier Fuller