Les changements typiques de s'attendre dans la grossesse

La grossesse est un événement qui change la vie d'une femme. Elle va vivre une grande partie de ces changements qui touchent tous les aspects de sa vie, y compris des changements physiques, émotionnels, et même dans son environnement. Pendant la grossesse, le corps d'une femme peut changer de façon drastique qui peuvent être difficiles à gérer, ses hormones vont détraquer, et pendant tout ce temps, elle doit se préparer à être une mère, qui est un emploi à vie. La grossesse est un moment merveilleux et joyeux, et si vous comprenez tous ces changements sur votre corps, vos émotions, et la façon de préparer le reste de votre vie pour accueillir un bébé dans le monde, vous Czn l'expérience d'une grossesse en douceur avec des transitions faciles. Il s'avère que le développement d'une vie humaine est un processus compliqué! Pendant la grossesse, votre corps va faire des choses farfelues. Et la vérité de l'affaire est que le corps de chaque femme va réagir différemment, et même chaque grossesse qu'une femme a va être différent des autres. Avec toutes les choses qui peuvent transpirer pendant la grossesse, il peut être effrayant pour les eaux d'une nouvelle mère-à-être entrer. Il n'ya pas de raison d'avoir peur, parce que des milliards de femmes ont déjà parcouru ce chemin, et bien que chaque voyage est différent, il ya suffisamment de similitudes entre les femmes de reconstituer une feuille de route utile pour vous. Aussi, il ya des légions de professionnels des soins de santé, notamment des médecins, sages-femmes, infirmières, nutrtionists, pas, et d'autres spécialistes qui ont consacré leur vie à des bébés en bonne santé dans le monde. Dès que vous découvrez que vous êtes enceinte, il est nécessaire d'obtenir vos fesses chez le médecin pour s'assurer que tout va ok jusqu'ici. Après avoir trouvé tout va bien, le processus de planification doit commencer bat son plein. Vous devez décider si vous voulez aller sur la voie d'administration de l'hôpital, ou si vous voulez un environnement plus paisible avec une sage-femme. En outre, vous aurez envie de vérifier une seconde fois votre alimentation et assurez-vous que vous mangez tonnes de légumes, de fruits, et des protéines pour donner à votre bébé tous les nutriments essentiels dont il a besoin pour grandir. Les nausées matinales pourrait vous empêcher de manger certains aliments pendant la grossesse, même les aliments qui sont considérés comme en bonne santé. Faites attention à ce que votre corps vous dit, et même écouter vos envies. Si votre corps a soif d'une certaine nourriture, cela signifie probablement que le bébé a besoin d'un nutriment essentiel qui se trouve dans la nourriture - comme le calcium et le gras dans la crème glacée. Mais n'oubliez pas que vous avez besoin pour rester en bonne santé aussi, il ne faut pas prendre plus de poids que vous devez gagner au cours de votre grossesse. L'hypertension artérielle et d'autres complications de santé dues à un excès de poids peut conduire à une grossesse et un accouchement difficile. Cherchez CommunityTo soucis de simplicité, et de vous tenir informés de votre grossesse, c'est vraiment une bonne idée de rencontrer d'autres femmes enceintes pour échanger des histoires et obtenir des conseils. Il ya d'excellents endroits gazillion d'interagir avec d'autres mères, ou bientôt-à-être des mères sur l'internet. Il ya beaucoup d'articles, blogs, forums et communautés de messagerie. Vous pouvez même trouver d'autres femmes enceintes et les mamans dans votre région. La construction de ces relations avec les femmes qui comprennent votre situation va être très précieux pour vous que vous naviguez à travers les hauts et les bas de la grossesse, puis avec le monde beaucoup plus compliqué de la maternité. Un système d'aide à la santé est un must pendant ces périodes, et les meilleurs types de soutien venir de ceux qui peuvent partager vos joies, les douleurs, et tout le reste avec un vrai sens de l'empathie
par:. Randy Lettre