Comment vous pouvez prévenir la grossesse Vergetures

à n'importe quelle femme, à la fois la puberté et la grossesse, apportent avec eux un immense plaisir parce que les deux commencent le début d'une nouvelle phase complète de leurs vies. Cependant, comme toutes les bonnes choses, ces deux moments dans la vie viennent avec leurs propres problèmes qui peuvent être assez ennuyeux. Un problème commun qui a été hante les femmes depuis des siècles au cours de la puberté et la grossesse est l'apparition de marques de marks.Stretch extensibles gâcher l'ambiance de votre nouveau statut et une fois qu'ils apparaissent, ils refusent tout simplement de dissappear. Il est très difficile de se débarrasser des vergetures quand ils commencent à apparaître. Par conséquent, penchons-nous aujourd'hui à quelques conseils efficaces pour prévenir les vergetures de grossesse altogether.DietDiet joue un rôle important dans le maintien de votre peau saine et souple. Avoir beaucoup de fruits frais et les légumes verts lorsque vous êtes enceinte. Évitez de fumer, l'alcool et le café car ils se déshydratent les cellules de la peau rapidement. Avoir au moins 2,5 à 3 litres d'eau par jour. En dehors de cela ont des jus de fruits, eau de coco vert et de thé vert qui sont tous bons pour vos skin.ExerciseAs vous le savez probablement déjà, les vergetures apparaissent lorsque la peau est étirée au-delà de sa limite due à l'accumulation rapide et excessive de graisse en dessous et lorsque la peau n'a pas eu le temps de se développer en proportion avec elle. Par conséquent, une façon de prévenir les vergetures de la grossesse est de s'en tenir à la courbe de poids, mois par mois tel que prescrit par votre médecin. Faites des exercices légers régulièrement afin que vous ne gagnez plus de poids que vous devriez. Ce sera également vous aider énormément à se remettre en forme après que vous avez votre beurre butterCocoa baby.Cocoa est l'un des remèdes les plus populaires pour prévenir les vergetures de grossesse. Demandez à votre mari ou partenaire de beurre de cacao massage sur le ventre chaque jour. Il aidera à prévenir les lignes ainsi que pour aider chacun de vous à passer un bon moment together.Vitamin eBuy capsules régulières de vitamine E dans un magasin de la médecine et les ouvrir. Appliquer la crème collante qui sort d'eux sur votre abdomen. La vitamine E est excellent pour garder la peau souple. Vous pouvez aussi le mélanger avec une lotion hydratante pour vous propre crème anti-vergetures faire et l'appliquer sur la peau humide par jour après bath.Stretch marque creamsStretch marque crèmes sont extrêmement efficaces non seulement pour traiter mais aussi pour prévenir les vergetures de grossesse. Beaucoup de femmes ont l'impression que les crèmes pour les vergetures doivent être utilisés que si les vergetures apparaissent, ce qui n'est pas le cas. Les médecins recommandent l'utilisation d'une bonne crème comme une mesure préventive aussi. Crèmes pour les vergetures sont spécialement formulés pour pénétrer en profondeur dans votre peau, atteindre le niveau du derme et de garder la peau souple à l'intérieur de sorte qu'il n'y a pas de question de bris dans le collagène et elalstin
par:. P. Marie